●글 주인 이력●
중국 하얼빈
흑룡강중의약대학교
黑龙江中医药大学
중의임상학 학사 졸
동 대학 침구학 석사 졸
동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요:D 우스토립니다.
족태양방광경 이어서 적어볼께요.
족태양방광경은 67가지의 혈자리가 있고 좌우 합쳐서 총 134개혈이 존재합니다. 그 중 49개 혈자리는 머리와 얼굴 등과 허리부위에 분포되어 있습니다. 18개혈은 하지의 후면의 정중앙선 상과 발의 외측 부에 분포되어 있습니다. 비뇨생식계통, 정신신경계통, 호흡계통, 순환계통, 소화계통의 병증 및 본 경이 분포되어 있는 부위의 병증을 치료합니다.
1. 정명 睛明 Jingming BL 1
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: 수양명, 족양명, 음교맥, 양교맥, 방광경 이 오맥의 교회혈입니다.
- 위치 : 얼굴 부위, 눈의 내측 꼬리 위로 오목한 곳.
- 주치 : 근시, 사물이 불명확하게 보임, 야맹증, 색맹, 목예, 안구충혈통증, 급성요통.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌. 뜸은 금지된 자리입니다.
- 효능 : 사열명목泄热明目(열을 내리고 눈을 밝게 함)
*급성 요추 염좌 통증 치료의 요혈입니다.
2. 찬죽 攒竹 Cuanzhu BL 2
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- 위치 : 얼굴 부위, 눈썹 머리 안쪽 오목한 곳.
- 주치 : 사물이 불명확하게 보임, 안구충혈종통, 딸국질.
- 침구법 : 평자 혹은 사자로 0.5~0.8촌. 뜸은 금지된 자리입니다.
- 효능 : 소풍청열疏风清热(체내 풍을 몰아내고 열을 내림), 통락명목通络明目(경락을 소통하고 눈을 밝게 함)
*의식을 잃은 사람의 정신을 깨운다는 요혈입니다. 알아두시고 기억해두셨다가 위급한 상황에서 적용해보시길.
3. 미충 眉冲 Meichong BL 3
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- 위치 : 머리 부위, 찬죽혈의 직상 방향, 머리카락 시작점 위로 0.5촌 떨어진 곳, 신정혈과 곡차혈의 연결선 상.
- 주치 : 두통, 어지럼증, 콧물, 결막염.
- 침구법 : 평자 0.3~0.5촌.
- 효능 : 거풍명목祛风明目(체내 풍을 몰아내고 눈을 밝게 함)
4. 곡차 曲差 Qucha BL 4
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- 위치 : 머리 부위, 이마의 정중앙 머리카락락 시작점 위로 0.5촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 1.5촌 떨어진 곳. 신정혈과 두유혈의 연결선 상에서 안쪽 1/3지점.
- 주치 : 두통, 콧물, 비뉵, 사물이 불명확하게 보임.
- 침구법 : 평사 0.5~0.8촌.
- 효능 : 거풍명목祛风明目(체내 풍을을 몰아내고 눈을 밝게 함)
5. 오처 五处 Wuchu BL 5
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- 위치 : 머리 부위, 이마의 정중앙 머리카락락 시작점 위로 1촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 두통, 사물이 불명확하게 보임, 어지럼증, 중풍후유증.
- 침구법 : 평사 0.5~0.8촌.
- 효능 : 거풍명목祛风明目(체내 풍을을 몰아내고 눈을 밝게 함)
6. 승광 承光 Chengguang BL 6
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- 위치 : 머리 부위, 이마의 정중앙 머리카락락 시작점 위로 2.5촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 사물이 불명확하게 보임, 중풍후유증.
- 침구법 : 평사 0.5~0.8촌.
- 효능 : 소풍산열疏风散热(체내 풍을 몰아내고 열을 내림)
7. 통천 通天 Tongtian BL 7
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- 위치 : 머리 부위, 이마의 정중앙 머리카락락 시작점 위로 4촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 콧물, 비뉵, 두통, 어지럼증, 중풍후유증.
- 침구법 : 평자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 청열제습清热除湿(열을 내리고 체내 습을 제거함)
8. 낙각 络却 Luoque BL 8
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- 위치 : 머리 부위, 이마의 정중앙 머리카락락 시작점 위로 5.5촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 사물이 불명확하게 보임, 중풍후유증, 이명.
- 침구법 : 평사 0.3~0.5촌.
9. 옥침 玉枕 Yuzhen BL 9
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- 위치 : 후두 부, 뒷 머리카락 시작점 정중앙에서 직상 방향으로 2.5촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 1.3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 후두강직통, 사물이 부정확하게 보임, 콧물, 무좀.
- 침구법 : 평자로 0.3~0.5촌.
- 효능 : 승청강저升清降浊(맑은 기운은 높이고 탁한 기운은 내림)
10. 천주 天柱 Tianzhu BL 10
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- 위치 : 목 뒤 부위, 뒷 머리카락 시작점 정중앙에서 좌우로 1.3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 어지럼증, 두통, 뒷목강직통, 견배통, 콧물, 인후통, 낙침.
- 침구법 : 직자 혹은 사자로 0.5~0.8촌. 알뜸 : 3장, 막대형뜸 : 5~10분.
* 열을 내리는 요혈입니다.
11. 대저 大杼 Dazhu BL 11
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: 수태양경과 족태양경의 교회혈.
- 위치 : 등 부분, 제 1 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 각종 골통(어꺠, 허리, 골반, 슬관절통), 발열, 기침, 두통, 콧물.
- 침구법 : 사자로 0.3~0.5촌. 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 5~15분.
- 효능 : 거풍해표祛风解表(체내 풍을 제제거하고 겉에 깃든 사기를 몰아냄), 선숙폐기宣肃肺气(폐의 기를 정제함)
12. 풍문 风门 Fengmen BL 12
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- 위치 : 등 부분, 제 2 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 발열, 두통, 경추강직통, 흉배통.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌. 알뜸 : 5~7장, 막대형뜸 : 10~15분.
13. 폐수 肺俞 Feishu BL 13
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- 위치 : 등 부분, 제 3 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 발열, 기침, 각혈, 도한, 콧물, 탈모.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌.
- 효능 : 조보폐기调补肺气(폐의 기를 보양함)
14. 궐음수 厥阴俞 Jueyinshu BL 14
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- 위치 : 등 부분, 제 4 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 심장통증, 심계, 가슴답답감, 치통.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌.
15. 심수 心俞 Xinshu BL 15
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- 위치 : 등 부분, 제 5 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 심장통증, 심계, 가슴답답감, 기침, 토혈, 불면증, 건망증, 도한.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌.
- 효능 : 산발심실지열散发心室之热(심장의 열을 내림)
16. 독수 督俞 Dushu BL 16
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- 위치 : 등 부분, 제 6 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 심장통증, 천식, 위통, 복통.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌.
- 효능 : 강심통맥强心通脉(심장을 튼튼하게 해주고 맥을 소통함), 이기지통理气止痛(기를 이롭게 하고 통증을 멈추게 함)
17. 격수 膈俞 Geshu BL 17
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: 팔회혈의 하나.
- 위치 : 등 부분, 제 7 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식, 토혈, 급성위장통, 딸꾹질, 혈변, 골증도한.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌.
- 효능 : 관흉리격宽胸理膈(가슴을 넓혀 흉곽을 편안케 함)
18. 간수 肝俞 Ganshu BL 18
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- 위치 : 등 부분, 제 9 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 옆구리통증, 황달, 안구질환.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌.
- 효능 : 소간리담疏肝利胆(가간을 소통하고 담을 이롭게 함), 이기명목理气明目(기를 이롭게 하고 눈을 밝게 함)
19. 담수 胆俞 Danshu BL 19
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- 위치 : 등 부분, 제 10 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 황달, 옆구리통증, 조열.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌. 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 5~15분.
20. 비수 脾俞 Pishu BL 20
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- 위치 : 등 부분, 제 11 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 황달, 구토, 설사, 이질, 혈변, 수종.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌.
21. 위수 胃俞 Weishu BL 21
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- 위치 : 등 부분, 제 12 흉추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 위통, 구토, 복부팽만, 장명.
- 침구법 : 사자로 0.5~0.8촌.
- 효능 : 건비健脾(비장을 건강하게 함), 화위和胃(위장을 조화롭게 함)
22. 삼초수 三焦俞 Sanjiaoshu BL 22
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- 위치 : 허리 부분, 제 1 요추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 수종, 소변불리, 복부팽만, 장명, 설사, 이질, 슬관절무력감.
- 침구법 : 직자로 0.5~1촌.
23. 신수 肾俞 Shenshu BL 23
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- 위치 : 허리 부분, 제 2 요추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 수종, 소변불리, 유뇨, 유정, 발기부전, 월경불순, 이명, 기침, 천식, 요통, 중풍후유증, 골병.
- 침구법 : 직자로 0.5~1촌.
- 효능 : 신장 건강을 지키는 요혈입니다.
24. 기해수 气海俞 Qihaishu BL 24
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- 위치 : 허리 부분, 제 3 요추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 장명, 생리통, 요통.
- 침구법 : 직자로 0.5~1촌. 임산부에게 자침을 금지하는 혈자리입니다.
- 효능 : 생발양기生发阳气(양기를 만듦)
25. 대장수 大肠俞 Dachangshu BL 25
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- 위치 : 허리 부분, 제 4 요추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 설사, 변비, 요통.
- 침구법 : 직자로 0.8~1촌. 알뜸 : 5~7장, 막대형뜸 : 10~15분.
- 효능 : 변비 치료의 특효혈자립니다.
26. 관원수 关元俞 Guanyuanshu BL 26
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- 위치 : 허리 부분, 제 5 요추 극돌 아래에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 설사, 변비, 요통, 소변불리, 유뇨, 월경불순.
- 침구법 : 직자로 0.8~1.2촌. 알뜸 : 5~7장, 막대형뜸 : 10~15분.
- 효능 : 남성 발기부전 치료에 특효혈입니다.
27. 소장수 小肠俞 Xiaochangshu BL 27
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- 위치 : 천골 부위, 첫번째 뒤엉치뼈 구멍과 같은 선 상, 정중앙 엉치뼈능선에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 밑허리통증, 슬관절통증, 아랫배팽만감, 소변불리, 유정.
- 침구법 : 직자로 0.8~1촌.
28. 방광수 膀胱俞 Pangguangshu BL 28
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- 위치 : 천골 부위, 두번째 뒤엉치뼈 구멍과 같은 선 상, 정중앙 엉치뼈능선에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 소변불리, 유뇨, 요추강직통, 다리통증, 설사, 변비.
- 침구법 : 직자로 0.8~1촌.
29. 중려수 中膂俞 Zhonglvshu BL 29
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- 위치 : 천골 부위, 세번째 뒤엉치뼈 구멍과 같은 선 상, 정중앙 엉치뼈능선에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 요추강직통, 설사.
- 침구법 : 직자로 0.8~1촌. 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 강장요신强壮腰肾(허리와 신장을 튼튼하게 함), 조리하초调理下焦(하초를 조화롭게 함)
30. 백환수 白环俞 Baihuanshu BL 30
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- 위치 : 천골 부위, 네번째 뒤엉치뼈 구멍과 같은 선 상, 정중앙 엉치뼈능선에서 좌우로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 유정, 유뇨, 대하증, 월경불순, 요통.
- 침구법 : 직자로 0.8~1촌. 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 조경지통调经止痛(생리를 조절하여 통증을 멈춤), 보신익정补肾益精(신장을 보양하여 정기를 이롭게 함)
31. 상료 上髎 Shangliao BL 31
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- 위치 : 엉덩이 부위, 첫째 뒤엉치뼈의 구멍.
- 주치 : 월경불순, 대하증, 유정, 발기부전, 대소변불리, 요통.
- 침구법 : 직자로 1~1.5촌.
하술한 차료, 중료, 하료의 혈자리 이미지는 위에 두 장으로 대체합니다.
32. 차료 次髎 Ciliao BL 32
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- 위치 : 엉덩이 부위, 둘째 뒤엉치뼈의 구멍.
- 주치 : 유정, 발기부전, 월경불순, 대하증, 요통, 하지마비.
- 침구법 : 직자로 1~1.5촌.
- 효능 : 보익하초补益下焦(하초를 보양함), 강요이습强腰利湿(허리를 튼튼하게 하고 습을 조절함)
31의 상료혈 이미지 참조
33. 중료 中髎 Zhongliao BL 33
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- 위치 : 엉덩이 부위, 셋째 뒤엉치뼈의 구멍.
- 주치 : 월경불순, 대하증, 유정, 대소변불리, 설사, 요통.
- 침구법 : 직자로 1~1.5촌. 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 5~15분.
- 효능 : 조경지대调经止带(생리를 조절하고 대하를 멈춤), 보신익정补肾益精(신장을 보양하고 정기를 이롭게 함)
31의 상료혈 이미지 참조
34. 하료 下髎 Xialiao BL 34
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- 위치 : 엉덩이 부위, 넷째 뒤엉치뼈의 구멍.
- 주치 : 요통, 아랫배통증, 소변불리, 대하증.
- 침구법 : 직자로 1~1.5촌.
- 효능 : 소도수액疏导水液(체액을 소통함), 건비제습健脾除湿(비장을 건강하게 하고 습을 제거함)
31의 상료혈 이미지 참조
35. 회양 会阳 Huiyang BL 35
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- 위치 : 엉덩이 부위, 미골 끝단에서 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 대변실금, 설사, 혈변, 발기부전, 대하증.
- 침구법 : 직자 1.~1.5촌.
- 효능 : 발산수습发散水湿(체내 습을 발산함), 보양익기补阳益气(양기를 보양함)
* 남성 성기능 치료의 요혈이자 신장 건강을 책임지는 혈자립니다.
36. 승부 承扶 Chengfu BL 36
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- 위치 : 대퇴부 후면, 엉덩이 주름의 중간 지점.
- 주치 : 요통, 둔부통증, 치질.
- 침구법 : 직자 1~2촌.
37. 은문 殷门 Yinmen BL 37
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- 위치 : 대퇴부 후면, 승부혈과 위중혈의 연결선 상, 승부혈 아래로 6촌 떨어진 곳.
- 주치 : 요통, 하지마비.
- 침구법 : 1.5~2.5촌. 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 소경활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함), 강진골强筋骨(근골을 튼튼하게 함)
38. 부극 浮郄 Fuxi BL 38
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- 위치 : 무릎 뒤 주름의 외측 끝, 넙다리두갈래힘줄의 내측, 위양혈 위로 1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 무릎 뒤 통증.
- 침구법 : 1~2촌.
- 효능 : 서근활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함)
39. 위양 委阳 Weiyang BL 39
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- 위치 : 무릎 뒤 주름의 외측 끝, 넙다리두갈래힘줄의 내측.
- 주치 : 요추강직통, 아랫배 팽만, 소변불리.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌.
- 효능 : 익기보양益气补阳(기를 이롭게 하고 양기를 기름)
40. 위중 委中 Weizhong BL 40
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: 족태양방광경의 하합혈 下合穴
- 위치 : 무릎 뒤 주름의 중간.
- 주치 : 요추통, 무릎뒤통증, 반신불수, 하지마비, 복통, 설사, 유뇨, 소변불리, 전신가려움증.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌.
- 효능 : 위중혈과 영향혈은 감기로 인한 콧물 치료에 좋은 효과가 있습니다. 또한 위중혈은 종아리 근육 경련에 즉각 효과를 주는 자리이니 기억해두시면 좋겠어요^^
41. 부분 附分 Fufen BL 41
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: 수태양경과 족태양경의 교회혈.
- 위치 : 등 부분, 제 2 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 경추강직통, 견배통, 상지마비.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
42. 백호 魄户 Pohu BL 42
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- 위치 : 등 부분, 제 3 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식, 견배통, 경추강직통.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 평천지해平喘止咳(가슴을 편안하게 하고 기침을 멈춤)
43. 고황 膏肓 Gaohuang BL 43
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- 위치 : 등 부분, 제 4 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식, 설사, 유정, 도한, 건망증, 견배통.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 양음청폐养阴清肺(음기를 기르고 폐를 맑게 함)
* 오랜 지병의 병세가 더 심해졌을때 양기를 북돋아서 병세를 호전 시켰다는 명혈입니다.
44. 신당 神堂 Shentang BL 44
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- 위치 : 등 부분, 제 5 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 심장통증, 심계, 불면증, 기침, 천식, 견배통.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 관흉이기宽胸理气(가슴을 넓히고 기를 이롭게 함)
45. 의희 譩譆 Yixi BL 45
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- 위치 : 등 부분, 제 6 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 흉통이 등에 다달음, 견배통, 기침, 천식, 안구통증, 비뉵, 열병.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
46. 격관 膈关 Geguan BL 46
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- 위치 : 등 부분, 제 7 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 딸꾹질, 구토, 등근육 강직통.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
47. 혼문 魂门 Hunmen BL 47
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- 위치 : 등 부분, 제 9 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 흉협팽만, 구토, 설사, 등통증.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
48. 양강 阳刚 Yanggang BL 48
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- 위치 : 등 부분, 제 10 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 황달, 복통, 장명, 설사, 소갈병.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 소간이담疏肝利胆(간을 소통하고 담을 이롭게 함), 청열이습清热利湿(열을 내리고 습을 관리함)
49. 의사 意舍 Yishe BL 49
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- 위치 : 등 부분, 제 11 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 장명, 구토, 설사.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 건비화위健脾和胃(비장을 건강하게 하고 위장을 조화롭게 함)
50. 위창 胃仓 Weicang BL 50
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- 위치 : 등 부분, 제 12 흉추 극돌 아래에서 다시 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 위통, 복부팽만, 소아식적, 수종.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 건비화위健脾和胃(비장을 건강하게 하고 위장을 조화롭게 함)
51. 황문 肓门 Huangmen BL 51
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- 위치 : 허리 부분, 제 1 요추 극돌 아래에서 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복통, 변비, 비장비대증.
- 침구법 : 직자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 화체소비化滞消脾(막힌 것을 뚫어줌)
52. 지실 志室 Zhishi BL 52
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- 위치 : 허리 부분, 제 2 요추 극돌 아래에서 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 유정, 발기부전, 소변불리, 수종, 요추강직통.
- 침구법 : 직자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 보신익정补肾益精(신장을 보양하고 정기를 이롭게 함)
53. 포황 胞肓 Baohuang BL 53
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- 위치 : 엉덩이 부분, 제 2 뒤 엉치뼈구멍과 수평선 상, 정중선에서 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 무뇨증, 음종, 요척통, 장명, 복부팽만.
- 침구법 : 직자 0.8~1.2촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 소통하초疏通下焦(하초를 소통함)
54. 질변 秩边 Zhibian BL 54
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- 위치 : 엉덩이 부분, 제 4 뒤 엉치뼈구멍과 수평선 상, 정중선에서 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 요저통, 하지마비, 소변불리, 변비.
- 침구법 : 직자 0.8~1.2촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 소통하초疏通下焦(하초를 소통함)
55. 합양 合阳 Heyang BL 55
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- 위치 : 아랫다리 뒷면, 위중혈과 승산혈의 연결선 상, 위중혈 아래로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 요추강직통, 하지마비.
- 침구법 : 직자 1~2촌.
- 효능 : 소경활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함), 거풍제습祛风除湿(체내 풍과 습을 제거함)
56. 승근 承筋 Chengjin BL 56
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- 위치 : 아랫다리 뒷면, 위중혈과 승산혈의 연결선 상, 위중혈 아래로 5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 요추강직통, 치질.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌.
57. 승산 承山 Chengshan BL 57
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- 위치 : 아랫다리 후면의 정중앙, 위중혈과 곤륜혈의 연결선 상, 발을 쭉 폈을 때 생기는 양갈래 근육의 사이 오목한 곳.
- 주치 : 치질, 변비, 허리통증, 무좀.
- 침구법 : 직자 1~2촌.
- 효능 : 서근활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함)
58. 비양 飞扬 Feiyang BL 58
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: 족태양방광경의 낙혈 络穴
- 위치 : 아랫다리 후면, 외복사뼈 뒤, 곤륜혈 직상 방향으로 7촌 떨어진 곳, 승산혈의 외하방으로 1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 두통, 어지럼증, 비뉵, 요추퇴부 무력감과 통증, 치질.
- 침구법 : 1~1.5촌.
- 효능 : 청열안신清热安神(열을 내리고 정신을 안정시킴), 서근활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함)
59. 부양 跗阳 Fuyang BL 59
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: 족태양방광경의 극혈 郄穴, 양교맥.
- 위치 : 아랫다리 후면, 외복사뼈 뒤, 곤륜혈의 직상 방향으로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 두통, 요저통, 하지마비, 외복사뼈종통.
- 침구법 : 직자 0.8~1.2촌.
- 효능 : 흡열화습吸热化湿(열과 습을 제거함)
60. 곤륜 昆仑 Kunlun BL 60
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- 위치 : 외복사뼈 후방, 외복사뼈의 최고봉과 아킬레스건 사이의 오목한 곳.
- 주치 : 급성요통, 발목종통, 난산, 두통, 목뒤강직통, 어지럼증, 비뉵, 소아경풍.
- 침구법 : 직자 0.5~0.8촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 서근활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함), 청리두목清理头目(머리와 눈을 맑게 함)
61. 복삼 仆参 Pucan BL 61
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: 족태양방광경과 양교맥의 교회혈.
- 위치 : 발의 외측 부, 외복사뼈 후하방, 곤륜혈의 직하방, 근골의 외측의 적백육제.
- 주치 : 하지마비, 발목통증.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌.
- 효능 : 소경활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함)
62. 신맥 申脉 Shenmai BL 62
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: 팔맥교회혈, 양교맥과 통함.
- 위치 : 발의 외측부, 외복사뼈의 직하방 방향에 오목한 곳.
- 주치 : 불면증, 두통, 뒷목강직통, 요퇴통.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌.
- 효능 : 보양익기补阳益气(양기를 보양하고 기를 이롭게 함)
* 비장과 위장이 상하여 설사를 할때 신맥혈에 뜸을 뜨거나 지사효과가 있습니다.
63. 금문 金门 Jinmen BL 63
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: 족태양방광경의 극혈 郄穴, 양유맥과 교회혈.
- 위치 : 발의 외측, 외복사뼈의 앞쪽 직하방향.
- 주치 : 소아경풍, 두통, 요통, 하지마비, 외복사뼈통증.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌.
- 효능 : 소경활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함)
64. 경골 京骨 Jinggu BL 64
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： 족태양방광경의 원혈 原穴
- 위치 : 발의 외측, 제 5 발가락뼈 융기 아래의 적백육제.
- 주치 : 두통, 경추강직통, 목예, 요퇴부통증.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 산풍청열散风清热(체내 풍을 몰아내고 열을 내림)
65. 속골 束骨 Shugu BL 65
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: 족태양방광경의 수혈 输穴
- 위치 : 발의 외측, 새끼 발가락 본절의 후방의 적백육제.
- 주치 : 두통, 경추강직통, 요퇴통, 항문통증.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 청리두목清理头目(머리와 눈을 맑게 함)
66. 족통곡 足通谷 Zutonggu BL 66
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: 족태양방광경의 형혈 荥穴.
- 위치 : 발의 외측, 새끼 발가락 본절의 전방의 적백육제.
- 주치 : 두통, 경추강직통, 어지럼증, 비뉵.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 소경활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함)
67. 지음 至阴 Zhiyin BL 67
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: 족태양방광경의 정혈 井穴.
- 위치 : 새끼 발가락의 끝 마디 외측, 발톱 시작점에서 옆으로 0.1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 태위불안정, 난산, 두통, 콧물, 비뉵.
- 침구법 : 천자 0.2촌 혹은 점자출혈. 알뜸은 3~5장, 막대형뜸은 10~20분.
- 효능 : 교정태위桥正胎位(태아의 위치를 교정함)
* 급성 요추 염좌 치료에 정명혈과 지음혈이 쓰입니다.
이상, 족태양방광경을 마칩니다. 12경맥 중 가장 많은 혈자리를 갖고 있는 방광경을 끝나 홀가분하네요^^ 긴 글 보시느라 고생 많으셨습니다. 좋은 하루 되십시오.
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