족태양방광경 [정명혈] 睛明 Jingming, BL1 [근시, 야맹증] 안구건조증 치료 혈자리

 

 

●글 주인 이력●

중국 하얼빈 흑룡강중의약대학교

(黑龙江中医药大学)

중의임상학 학사 졸업

동 대학 침구학(신경내과) 석사 졸업

동 대학 내과학(중의내과) 박사 1학년 휴학중

흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 신경내과 근무

(2007~2008년, 2012~2014)

흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 중의내과 근무

(2018~2019)

카카오톡 : hansongwoo

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안녕하세요! 우스토립니다.

경외기혈의 모든 혈자리에 대해서 개별적으로 포스팅을 마친 후,

어떤 포스팅을 이어나갈까 하다가 12경맥의 모든 혈자리를 각각 자세하게 써보기로 마음 먹었습니다.

이미 제 블로그에 12경맥 총정리 글이 있으니 그건 그것대로 넓게 보시면 되고,

더 자세하게 관심이 있으신 분들이 있을까 싶어 진행해보려합니다.

기나긴 여정이 되겠지만, 저는 저대로 의미를 두고 꾸준히 써보도록 하겠습니다.

제 블로그 유입 키워드 중 12경맥, 그 중 족태양방광경에 대한 관심이 가장 많아보여서

방광경부터 시작하게 됐습니다. 그 다음은 위경과 비경이 되지 않을까 싶네요^^

 

족태양방광경을 한 눈에 보시고 싶으신 분들은 아래 링크로 가셔서 확인해보시면 어떨까요?

[십이경맥] - 족태양방광경 足太陽膀胱經 혈자리 총정리

족태양방광경 足太陽膀胱經 혈자리 총정리

 

자, 그럼 아래에서는 정명혈에 대해서 좀 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

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정명혈 睛明 Jingming, BL1 [근시, 야맹증] 안구건조증 치료 혈자리

 

족태양방광경 정명혈 위치 睛明 Jingming, BL1 [근시, 야맹증] 안구건조증 치료 혈자리

 

 

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정명혈 혈명 해석

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정명혈의 정睛은 눈동자를 의미하고, 명明은 밝음을 뜻하여 눈을 밝게 해준다 즉, 눈 건강 관리에 좋은 효과가 있다고 하여붙여진 이름입니다. 누공泪孔, 누공泪空, 누강泪腔 등의 별명이 있는데, 누泪 눈물을 뜻합니다. 눈물이 나오는 구멍 쯤으로 이해하시면 좋겠네요. 그만큼 안구 관련 병증 치료에 중요한 혈자리입니다.

 

 

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정명혈의 위치

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정명혈은 얼굴 부위, 눈의 내측꼬리 약간 위로 (0.1촌) 누르면 오목하게 들어가는 곳에 위치하고 있습니다.

내일 포스팅할 찬죽혈의 직하방쯤으로 이해하셔도 좋겠어요. 아래 이미지에서 자세히 확인해보겠습니다.

 

족태양방광경 [정명혈] 睛明 Jingming, BL1 [근시, 야맹증] 안구건조증 치료 혈자리 위치

 

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족태양방광경 [정명혈] 睛明 Jingming, BL1 [근시, 야맹증] 안구건조증 치료 혈자리 위치

 

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족태양방광경 [정명혈] 睛明 Jingming, BL1 [근시, 야맹증] 안구건조증 치료 혈자리 위치

 

대충 감이 오시나요? 누점 위로 눈물언덕이라고 하죠? 그 윗 부분의 오목하게 들어가는 곳입니다.

 

 

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정명혈의 주치

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정명혈은 사열명목泄热明目(안구의 열을 내리고 밝게 해줌)의 효능이 있어,

안구 관련 병증 치료에 주로 쓰입니다. 근시, 사물이 불명확하게 보이는 병증, 안구 건조증, 야맹증, 색맹, 목예(눈에 뭔가 끼인 듯 뿌옇고 잘 보이지 않는 병증), 안구 충혈 등등 다양한 눈 관련 치료에 취혈됩니다.

 

또한, 급성 요통, 급성 요추 염좌 등의 응급치료에도 취혈되는데 이는 정명혈은 방광경의 시작점으로 방광경의 흐름이 등을 따라 흘러 그 경락 흐름의 소통을 원활하게 해주기 때문입니다.

 

 

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정명혈의 침구법

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혹자는 1촌 깊이까지도 자침을 한다 하지만, 역시나 위험하오니 0.3~0.5촌 깊이라 생각하시고 당연한 이야기지만 안구 반대방향으로 사침하여야 합니다. 또한, 염전捻转이라 하여 중국 중의학에서는 꽤나 깊이있고 중요시 다뤄지는 침구법인데 쉽게 말해 침을 꼽고 침을 돌려주는 행위를 말합니다. 이 염전을 금지하는 혈자리입니다. 뜸 역시 금지된 자리이오니 알아두시기 바라고 지압으로써 이용해보시면 어떨까요.

 

족태양방광경 [정명혈 지압법] 睛明 Jingming, BL1 [근시, 야맹증] 안구건조증 치료 혈자리

 

위 이미지처럼 지압하시고 피부가 약한 곳이니 피부가 상하지 않을 정도의 강도와 횟수, 시간을 잘 지켜보시기 바랍니다.

 

 

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정명혈의 응용

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정명혈, 후계혈, 목창혈, 동자료혈과 함께 쓰여 안구 충혈 치료를 합니다.

 

정명혈, 행간혈과 함께 작목이라하여 야맹증처럼 밤눈이 어두운 병증 치료에 쓰입니다.

 

정명혈, 신수혈, 관원혈, 광명혈, 통천혈, 행간혈과 함께 취혈하여 안구 통증 치료를 합니다.

 

 

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이상으로 족태양방광경의 첫번째 혈자리인 정명혈에 대해서 알아보셨습니다!

현대인은 쉽게 눈이 피로해질수 밖에 없는 삶을 살아가고 있으니, 잘 알아두시고 활용해 보시면 어떨런지요.

다음에 이어질 혈자리인 찬죽혈도 역시 눈 건강에 좋은 혈자리이니 다시 찾아오셔서 알아가시길 바라봅니다.

그럼, 이만 줄이겠습니다. 항상 건강하고 즐거운 삶되시길!

 

 

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완전한 사랑이란

다른 사람들의 단점을 참아주고,

그들의 약점에 놀라지 않으며,

아주 사소한 장점의 흔적조차

알아봐 주는 것이다.

 

- 베카 앤더슨  著,

사랑에 관한 모든 말들 : 지혜롭고 재치 있는 여성 작가들이 사랑을 말할 때 中

 

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