●글 주인 이력●
중국 하얼빈 흑룡강중의약대학교
(黑龙江中医药大学)
중의임상학 학사 졸업
동 대학 침구학(신경내과) 석사 졸업
동 대학 내과학(중의내과) 박사 1학년 휴학중
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 신경내과 근무
(2007~2008년, 2012~2014)
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 중의내과 근무
(2018~2019)
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요! 우스토립니다.
오늘은 해열의 요혈인 천주혈에 대해서 알아보도록 할게요.
천주혈은 후두 아래 목 뒤의 상단에 위치하고 있어 두통, 낙침 등에서부터
고혈압, 고열로 인한 병증 등의 해열작용 등등 유용한 혈자리오니,
잘 알아두시고 적용해보시면 어떨까합니다.
흔히 겪는 목 뒤 강직통 등의 해소에 효과가 좋으니 시간 날때마다 지압해보시기 바랍니다.
자, 그럼 아래에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
시작합니다!!!
천주혈 天柱 Tianzhu, BL10
[뒷목 통증, 고혈압, 해열] 뒷목 통증 해소 혈자리
천주혈의 혈명 해석
천주혈의 천天은 하늘, 상부, 위쪽 즉, 인체의 머리를 지칭하는 말입니다.
주柱는 큰 기둥, 지주, 버팀목 즉, 인체의 목을 의미합니다.
목 뒤 승모근의 시작 부분이자 천주골(경추골)의 상단을 지칭하여 만들어진 명칭입니다.
천주혈의 위치
천주혈은 목 뒤 부분, 뒷머리카락의 시작점의 정중앙에서 좌우로 1.3촌 길이 떨어진 곳으로 좌우 1개씩 총 2개의 혈자리로 구성되어 있습니다. 위아래 이미지로 다시 한번 확인하도록 하겠습니다.
비교적 쉽게 찾으실 수 있겠죠? 누르면 뻐근하고 쎄~한 느낌이 드는 곳입니다.
천주혈의 주치
천주혈은 후두부, 목 뒤에 상단에 위치하여 해당 부위의 두통, 뒷목강직통, 뒷목 통증 등의 국부 통증 완화에 특효혈입니다. 또한 견배통, 낙침 등의 광범위한 통증 치료에도 취혈됩니다.
청열거서清热祛署(열을 내리고 더위를 없앰), 완해동통缓解疼痛(근골의 통증을 완화함)의 효능이 있어 고혈압, 열병의 치료에도 쓰입니다.
천주혈의 침구법
천주혈은 직자 혹은 사자(눞혀서) 0.5~0.8촌 깊이로 자침합니다.
알뜸은 3장, 막대형뜸은 5~10분 1일 1회 권장합니다.
당연한 이야기지만 머리카락이 손상되지 않게 조심해야겠죠? ^^
지압으로도 즉각적인 효과를 발휘하는 혈자리이니 잘 알아두시고 적용해보세요.
천주혈의 응용
천주혈, 열결혈, 후계혈과 함께 목 뒤 강직으로 인한 두통 해소에 쓰입니다.
천주혈, 합곡혈, 태양혈, 정명혈, 소상혈과 함께 안구 충혈을 동반한 안구 통증 치료에 취혈합니다.
천주혈, 대추혈, 풍지혈, 대저혈, 견정혈, 열결혈, 후계혈, 현종혈과 함께 견배통, 승모근부분 통증 등의 해소에 사용됩니다.
이상으로 천주혈에 대해서 알아봤습니다.
직립보행을 하는 인간이 살아가면서 피하기 힘든 목 뒤 통증입니다. 천주혈을 잘 지압해주시면 해당 부위 통증 완화에 큰 도움이 되니 기억하시고 적용해보시면 어떨까요.
그럼, 여기서 줄이고 물러나겠습니다.
찾아와주셔서 감사합니다. 즐거운 하루 되세요!!
불변의 미래가 어떤 모습을 하고 있든 간에
한 가지 확신하고 있는 일이 있다.
여전히 나라는 존재는 지금까지 줄곧 미래를 결정해 왔고,
앞으로도 줄곧 결정할 과정의 일부라는 점이다.
내게 그보다 큰 자유는 없다.
그보다 큰 책임도.
- 그랙 이건 著,
내가 행복한 이유 中
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