●글 주인 이력●
중국 하얼빈 흑룡강중의약대학교
(黑龙江中医药大学)
중의임상학 학사 졸업
동 대학 침구학(신경내과) 석사 졸업
동 대학 내과학(중의내과) 박사 1학년 휴학중
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 신경내과 근무
(2007~2008년, 2012~2014)
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 중의내과 근무
(2018~2019)
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요! 우스토리입니다.
오늘은 족양명위경의 양구혈에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
양구혈은 대퇴부 전면 무릎 위쪽에 위치하고 있는 혈자리인데요.
위염, 위경련, 설사 등의 소화계 질병에서부터 무릎 통증, 하지마비 등의 하체 관련 통증 치료에 주로 취혈하여 쓰이는 혈자리입니다. 족양명위경의 극혈郄穴인 양구혈에 대해 아래에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
그럼, 시작합니다!!
양구혈 梁丘 Liangqiu, ST34
[위염, 하지마비]
무릎 통증 지압 혈자리
양구혈의 혈명 해석
양구혈의 양梁은 제방, 둑을 의미하고 구丘는 흙더미를 의미합니다. 허벅지뼈를 제방과 둑에 비유하고 무릎뼈 위 튀어나와 있는 근육을 흙더미가 쌓인 모습으로 비유하여 만들어진 혈자리 이름으로 알려집니다.
양구혈은 족양명위경의 극혈郄穴인기도 한데요.
극혈의 극은 틈, 무언가의 사이를 의미하는 글자로 각 경맥의 경기经气가 깊숙히 모이는 부위의 혈자리를 의미합니다. 12경맥, 음유맥, 양유맥, 음교맥, 양교맥에 각 1개씩 총 16개의 극혈이 존재하며 모든 극혈은 팔꿈치, 무릎 아래에 위치하고 있습니다. 극혈은 임상에서 각종 급성병 치료에 주로 쓰입니다.
이전에 제가 극혈에 관한 자세한 내용을 올렸으니 아래에서 확인해보시기 바랍니다^^
양교맥과 족태양방광경의 교회혈이자 족태양방광경에 속한 부양혈 편에서 그 내용을 확인하실 수 있습니다.
족태양방광경 [부양혈] 跗阳 Fuyang, BL59 [두통, 하지마비] 허리 삐끗했을때 치료 혈자리 (feat.극혈
●글 주인 이력● 중국 하얼빈 흑룡강중의약대학교 (黑龙江中医药大学) 중의임상학 학사 졸업 동 대학 침구학(신경내과) 석사 졸업 동 대학 내과학(중의내과) 박사 1학년 휴학중 흑룡강중의약대
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양구혈의 위치
양구혈은 무릎을 굽히고, 대퇴부 전면, 가전상극과 무릎 외측 끝단을 연결한 선 상에서 무릎 외측 끝단 위로 2촌 떨어진 곳에 위치하고 있습니다. 좌우 각 1개씩 총 2개의 혈자리로 구성되어 있습니다.
계속해서 가전상극을 이용한 혈자리 찾는 방법이 소개되고 있는데요.
가전상극에 관한 내용 역시 어제 포스팅한 음시혈 편에 자세하게 소개했으니 아래 링크에서 확인해보시기 바랍니다^^
[십이경맥의 모든 혈자리:D/3) 족양명위경 총정리 ST] - 족양명위경 [음시혈] 阴市 Yinshi, ST33 [복통, 허리 통증] 무릎 통증 지압 혈자리
그럼, 아래 이미지를 확인하면서 설명 이어가볼게요^^
무릎뼈의 외측 끝단에서 위로 2촌 올라간 곳에 위치하고 있습니다.
아래 실사 이미지로 다시 확인해볼게요^^
검지, 중지, 무명지 3 손가락의 거리를 2촌 길이로 가늠하여 취혈하는 모습입니다.
무릎뼈의 외측 끝단이 어디인지 확인하실 수 있겠죠? ^^
양구혈의 주치
양구혈은
- 통경활락通经活络(경락의 소통을 원활하게 함)
- 이기화위理气和胃(기를 이롭게 하고 위장을 편안하게 함)
- 거풍제습祛风除湿(체내 풍사를 몰아내고 습을 제거함)
- 활락지통活络止痛(경락의 흐름을 원할하게 하고 진통작용을 함)
등의 효능이 있어서
- 위통, 위염, 위경련, 복통, 설사 등의 소화계 질병 치료에 쓰입니다.
- 무릎 통증, 하지마비, 무릎 구부릴때 통증 등의 통증 치료에 취혈합니다.
- 여성의 유방통증, 유선염 등에도 쓰이니 참고하시기 바랍니다^^
양구혈의 침구법
양구혈은
- 직자直刺(침을 직각으로)로 1~1.5촌 깊이로 자침합니다.
- 알뜸은 3~7장, 막대형뜸은 5~10분 3~5cm 가량 거리를 두고 1일 1회 실시를 권장합니다.
- 매회 2~3분, 혹은 200회 부드럽게 원을 그리며 지압합니다.
양구혈을 꾸준히 뜸뜨시면 무릎 통증 완화에 좋은 효능을 보실 수 있습니다.
하지만 과한 뜸으로 인한 피부 화상 및 체내 경락 흐름을 방해하지 않도록 상술한 뜸뜨는 시간과 세기를 준수하시어 시행하셔야합니다^^
양구혈의 지압으로도 상술한 병증들의 예방과 치료에 좋은 효과를 보실 수 있으니 꾸준히 지압해보시기 바랍니다^^
뜸과 지압은 최초의 자극이 적응이되면 점점 더 강한 자극을 원하게 되곤 합니다.
과해서 좋을 수 없으니 권장사항을 잘 준수하시어 꾸준하게 지압해보시기 바랍니다^^
양구혈의 응용
- 양구혈, 복토혈, 독비혈, 양릉천혈, 음릉천혈, 위중혈, 위양혈 등과 함께 무릎 관절 통증 치료에 쓰입니다.
- 양구혈, 족삼리혈, 중완혈, 내관혈 등과 함께 위통, 복통 치료에 사용됩니다.
- 양구혈, 내관혈, 오회혈, 소택혈 등과 함께 급성 유선염 치료에 쓰입니다.
- 양구혈, 슬양관혈, 곡천혈 등과 함께 무릎 통증, 무릎 구부릴 때 통증 등 무릎이 잘 펴지지 않는 등의 증상 치료에 사용됩니다.
- 양구혈, 족삼리혈, 상거허혈, 하거허혈, 음시혈 등과 함께 풍사로 인한 하지마비 치료에 취혈합니다.
이상으로 양구혈에 대해서 알아봤습니다.
무릎 통증 및 하지마비 등 다리 통증 관련 치료에 중요한 혈자리이니 잘 알아두시고 주변에도 알려 건강한 삶 되시길 바랍니다^^ 그럼, 이만 줄이고 내일은 무릎 통증의 요혈 독비혈과 함께 다시 돌아오겠습니다^^
찾아주신 모든 분들의 건강과 행운을 빕니다!
긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 수고하셨습니다!!
저의 티스토리 내 혈자리 등의 정보를 찾으실 때
아래 이미지에서처럼 돋보기를 누르고 혈자리 이름을 검색하시면
편하게 찾아보실 수 있습니다:)
또한, [분류 전체보기]를 누르시면
아래와 같이 다양한 카테고리 속 건강 정보 확인하실 수 있습니다:D
새벽의 단편
어느 긴 밤
좋아하는 편지지를 앞에 놓고 앉았던
그때는 좋은 시절이었습니다
좋은 시절이었다는 말은
그 오래된 시간을 부를 수도
다시금 사용할 수도 없다는 말과 같습니다
누구도 편지를 부치지 않는 동안
건물은 헐리고 꽃밭이 줄고
습관은 습관이 되고
아무도 읽어주지 않거나
어딘가에서 분실되고 말지도 모를 편지를 쓰는
그 새벽에 새들이 울면
두 눈 가득 침이 고이던 시절
감히 만나자는 말을 적어넣고 풀칠을 했습니다
많이 미워한다는 말을 읽었을 때는 말을 잃었습니다
편지지라는 말이 사라져버린 세계의 빈 봉투처럼
돌아볼 단편의 증거가 없다는 것은
접지 않았으니
펼쳐야 할 것도
봉하지 않았으니 열어야 할 세계가 없다는 말입니다
이병률, 바다는 잘 있습니다 中
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