●글 주인 이력●
중국 하얼빈 흑룡강중의약대학교
(黑龙江中医药大学)
중의임상학 학사 졸업
동 대학 침구학(신경내과) 석사 졸업
동 대학 내과학(중의내과) 박사 1학년 휴학중
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 신경내과 근무
(2007~2008년, 2012~2014)
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 중의내과 근무
(2018~2019)
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요! 우스토리입니다.
오늘은 족양명위경의 24번째 혈자리 활육문혈에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
어제 포스팅한 태을혈과 흡사한 효능을 갖고 있는 혈자리인데요.
각종 소화계 질병 및 정신 안정 작용을 하여 조울증 치료에도 쓰이는 혈자리입니다.
그럼, 아래에서 그 자세한 위치와 효능 등 적어보도록 하겠습니다.
시작합니다!!
활육문혈 滑肉门 Huaroumen, ST24
[복통, 장명]
조울증 치료 혈자리
활육문혈 혈명 해석
활육문혈의 활滑은 활강하다 할때 활로 활주하다, 미끄러져 나가다 등의 의미를 갖고 있는 글자입니다. 육肉은 고기 육자로 인체 장기 비장脾은 육肉을 관할하고, 육은 토土에 속합니다. (중의학 오행학설 중 오행五行(목, 화, 토, 금, 수)과 오체五体(근筋, 맥脉, 육肉, 피모皮毛, 골骨)가 이러합니다.) 문门은 출입문을 의미합니다. 본 혈명은 족양명위경의 비토미립脾土微粒이 풍기风气의 수송과 변형에 따라 인체 모든 부분으로 수송 분포 된다는 것을 의미합니다.
본혈 물질은 태을혈에서 전해져 온 강한 풍기이며, 본혈의 위치는 비장 근처로 토土에 속하고 건조하고 뜨거운 성질을 갖고 있습니다. 풍기의 작용으로 비토미립이 사방으로 불어오는 운행의 형세가 마치 미끄러지듯 나아간다하여 붙여진 이름으로 알려집니다.
활육문혈의 위치
활육문혈은 상복부, 배꼽의 직상 방향으로 1촌 떨어진 곳에서 다시 수평으로 좌우로 1촌 떨어진 곳에 위치하고 있습니다. 좌우 각 1개씩 총 2개의 혈자리로 구성되어 있습니다.
아래 이미지를 보면서 다시 설명해볼게요^^
배꼽의 정중앙에서 위로 1촌 떨어진 곳을 잡으시고 수평으로 좌로 1촌에 1개, 우로 1촌에 1개 총 2개의 혈자리로 구성되어 있습니다. 찾기 쉽죠? ^^
아래 실사 이미지로 다시 한번 확인해볼게요^^
엄지 손가락 한마디로 1촌 거리를 가늠하고, 검지중지무명지까지로 2촌 거리를 가늠하는 모습입니다.
혈자리를 찾으려면 필수적으로 알아야하는 촌수개념입니다. 아래 링크로 가시면 혈자리를 찾는 모든 방법을 적어놓았으니 관심있으신 분들은 가셔서 확인해보세요^^
혈자리 쉽게 찾는 법
●글 주인 이력● 중국 하얼빈 흑룡강중의약대학교 黑龙江中医药大学 중의임상학 학사 졸 동 대학 침구학 석사 졸 동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학 흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경
wootory.tistory.com
활육문혈의 주치
활육문혈은
- 평간강역平肝降逆(간을 편안하게 해주고 기혈을 순행시킴)
- 청심안신清心安神(심장의 열을 내려주고 정신을 안정시킴)
- 화위안신和胃安神(위장을 편안하게 해주고 정신을 안정시킴)
- 화담지사化痰止泻(담을 삭히고 설사를 멈춤)
등의 효능이 있어서
- 복창(배에서 물소리가 나고 빵빵하게 부풀어 오르며 심하면 숨쉬기가 버거운 느낌의 증상), 복통, 장명, 구토, 위통, 만성위장염, 소화불량 등의 각종 소화계 질병 치료에 주로 취혈됩니다.
- 전광이라하여 지랄병이라고 하는 정신 질환 치료에 쓰입니다. 조울증, 조현증, 정신분열증 등.
활육문혈의 침구법
활육문혈은
- 직자直刺(침을 직각으로)로 0.8~1.2촌 깊이로 자침합니다. 인체 정면에 위치한 혈자리들은 가깝게 인체 장기들이 자리잡고 있으니 권장 깊이로 잘 지키셔서 내부 장기를 손상시키지 않도록 주의하셔야합니다.
- 알뜸은 3~7장, 막대형뜸은 10~15분 3~5cm 거리를 두고 1일 1회 실시를 권장합니다.
- 매회 1~3분, 혈자리를 꾹 눌렀을때 뻐끈한 느낌이 드는 세기로 지압합니다.
뜸을 뜨실 때 위 권장사항을 준수하셔서 피부에 화상을 입지 않도록 주의하시기 바랍니다^^
검지와 중지를 모아서 혹은 손바닥의 뿌리 부분으로 부드럽게 원을 그리며 지압하시면 되겠습니다^^ 뜸과 지압은 점점 더 강한 자극을 원하게 되는 경우가 많은데요. 과해서 좋을 건 없으니 권장사항을 지키시면서 꾸준하게 시행하시기 바랍니다.
활육문혈의 응용
- 활육문혈, 족삼리혈, 내관혈, 중완혈 등과 함께 위통 치료에 쓰입니다.
- 활육문혈, 삼음교혈 등과 함께 월경불순 치료에 사용됩니다.
- 활육문혈, 기해혈 등과 함께 탈장 치료에 취혈합니다.
- 활육문혈, 천추혈, 하거허혈 등과 함께 복창, 설사 등의 소화계 질병 치료에 사용됩니다.
이상으로 활육문혈에 대해서 알아봤습니다.
활육문혈 외에도 족양명위경의 복부에 위치한 혈자리들은 거의 비슷한 효능을 발휘하는 혈자리들이 많으니 이미 작성된 혈자리들과 함께 알아두시고 해당되시는 분들은 함께 적용해보시면 좋은 효과를 기대하실 수 있으실 겁니다.
그럼, 이만 마치고 내일은 천추혈과 함께 다시 돌아오도록 하겠습니다. 찾아주신 모든 분들의 건강과 행운을 빕니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 수고하셨습니다!!
저의 티스토리 내 혈자리 등의 정보를 찾으실 때
아래 이미지에서처럼 돋보기를 누르고 혈자리 이름을 검색하시면
편하게 찾아보실 수 있습니다:)
또한, [분류 전체보기]를 누르시면
아래와 같이 다양한 카테고리 속 건강 정보 확인하실 수 있습니다:D
새벽의 단편
어느 긴 밤
좋아하는 편지지를 앞에 놓고 앉았던
그때는 좋은 시절이었습니다
좋은 시절이었다는 말은
그 오래된 시간을 부를 수도
다시금 사용할 수도 없다는 말과 같습니다
누구도 편지를 부치지 않는 동안
건물은 헐리고 꽃밭이 줄고
습관은 습관이 되고
아무도 읽어주지 않거나
어딘가에서 분실되고 말지도 모를 편지를 쓰는
그 새벽에 새들이 울면
두 눈 가득 침이 고이던 시절
감히 만나자는 말을 적어넣고 풀칠을 했습니다
많이 미워한다는 말을 읽었을 때는 말을 잃었습니다
편지지라는 말이 사라져버린 세계의 빈 봉투처럼
돌아볼 단편의 증거가 없다는 것은
접지 않았으니
펼쳐야 할 것도
봉하지 않았으니 열어야 할 세계가 없다는 말입니다
이병률, 바다는 잘 있습니다 中
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