●글 주인 이력●
중국 하얼빈 흑룡강중의약대학교
(黑龙江中医药大学)
중의임상학 학사 졸업
동 대학 침구학(신경내과) 석사 졸업
동 대학 내과학(중의내과) 박사 1학년 휴학중
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 신경내과 근무
(2007~2008년, 2012~2014)
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 중의내과 근무
(2018~2019)
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요! 우스토리입니다.
오늘은 족양명위경의 21번째 혈자리 양문혈에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
양문혈은 상복부의 중앙 약간 옆에 위치하고 있어 위통, 소화불량, 변비, 설사 등등 소화계 질병 치료에 좋은 효능이 있는 혈자리입니다. 익히들 알고 계신 중완혈의 근처로 같이 알아두시고 해당 병증의 예방과 치료에 적용해보시기 바랍니다^^
그럼, 아래에서 자세한 내용 다뤄보도록 할게요.
시작합니다!!
양문혈 梁门 Liangmen, ST21
[위통, 소화불량]
변비에 좋은 혈자리
양문혈의 혈명 해석
양문혈의 양梁은 보통 도량, 다리 등의 의미로 쓰이지만 여기에서는 곡물을 의미하는 글자로 쓰였습니다. 문门은 출입구, 출입구의 의미로 수곡의 출입구 즉, 인체 장기 위胃는 수곡水谷(인체 흡수되는 모든 음식물)의 바다라고 부르고 모든 음식물이 위를 거쳐갑니다. 양문혈은 위의 근처에 위치하고 있어고 소화계 질병 치료에 빠짐없이 쓰이는 혈자리라 붙여진 이름으로 알려집니다.
양문혈의 위치
양문혈은 상복부, 배꼽 위로 4촌 떨어진 곳과 인체 정면 정중앙 선에서 수평선으로 좌우로 2촌 떨어진 곳의 교차점에 위치하고 있습니다. 좌우 각 1개씩 총 2개의 혈자리로 구성되어 있습니다.
아래 이미지를 보면서 다시 설명해보겠습니다^^
인체 정면의 정중앙 선에서 배꼽 위로 4촌 떨어진 곳이 바로 중완혈이고
그 중완혈을 가운데 두고 좌로 2촌, 우로 2촌 떨어진 곳이 바로 양문혈의 위치입니다.
쉽게 찾으실 수 있겠죠?
아래 실사 이미지로 다시 한번 확인해보겠습니다^^
인체 정면 정중앙선에서 유두까지를 4촌 거리로 가늠하곤 합니다.
또, 명치와 배꼽 사이의 거리를 8촌으로 가늠하여 그 반을 4촌으로 잡고 좌우로 2촌 떨어져 잡는 방법도 있습니다.
양문혈의 주치
양문혈은
- 건비화위健脾和胃(비장을 건강하게 하고 위장을 편안하게 함)
- 완급지통缓急止痛(진통 작용을 함)
- 소적체消积滞(쌓여 막힌 것을 뚫어줌)
등의 효능이 있어서
- 위통, 소화불량, 변비, 설사, 구토 등 소화계 질병 치료에 요혈입니다.
양문혈의 침구법
양문혈은
- 직자直刺(침을 직각으로)로 0.8~1.2촌 깊이로 자침합니다. 배가 빵빵할 정도로 과식한 사람, 간비대 환자들에겐 보통 자침하지 않거나 더 주의하여야합니다.
- 알뜸은 3~7장, 막대형뜸은 5~15분 3~5cm 거리를 두고 1일 1회 실시를 권장합니다.
- 매회 2~3분 부드럽게 원을 그리며 지압합니다.
뜸을 뜨실 땐 항상 피부화상을 주의하셔야합니다. 강한 자극은 오히려 경맥 흐름에 방해가 될 수 있으니 과욕을 버리시고 권장시간을 잘 지키시기바랍니다^^
중완혈과 함께 지압하시면 더 좋은 효과를 볼 수 있으니 참고하시구요^^
양문혈의 응용
- 양문혈, 중완혈, 하완혈, 내관혈, 족삼리혈, 공손혈, 양구혈 등과 함께 복통, 복창(배에서 물소리가 나고 배가 빵빵하게 부풀어 올라 숨 쉬기도 버거운 증상) 등의 치료에 쓰입니다.
- 양문혈, 비수혈, 위수혈, 족삼리혈 등과 함께 변비 치료에 사용됩니다.
- 양문혈, 양구혈, 중완혈, 족삼리혈 등과 함께 위통 완화에 쓰입니다.
- 양문혈, 비수혈, 위수혈, 족삼리혈, 신수혈, 천추혈, 삼음교혈, 명문혈, 합곡혈 등과 함께 설사 증상 완화에 취혈합니다.
- 양문혈, 일월혈 등과 함께 구토 증상 완화를 위해 취혈합니다.
이상으로 양문혈에 대해서 알아보셨습니다.
소화가 잘 안될때 중완혈, 합곡혈 등과 함께 지압해보시면 좋은 효능을 볼 수 있으실 겁니다^^
그럼, 이만 줄이고 내일은 관문혈과 함께 다시 돌아오도록 하겠습니다.
찾아주신 모든 분들의 건강과 행운을 빕니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 수고하셨습니다!!
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아래 이미지에서처럼 돋보기를 누르고 혈자리 이름을 검색하시면
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아래와 같이 다양한 카테고리 속 건강 정보 확인하실 수 있습니다:D
새벽의 단편
어느 긴 밤
좋아하는 편지지를 앞에 놓고 앉았던
그때는 좋은 시절이었습니다
좋은 시절이었다는 말은
그 오래된 시간을 부를 수도
다시금 사용할 수도 없다는 말과 같습니다
누구도 편지를 부치지 않는 동안
건물은 헐리고 꽃밭이 줄고
습관은 습관이 되고
아무도 읽어주지 않거나
어딘가에서 분실되고 말지도 모를 편지를 쓰는
그 새벽에 새들이 울면
두 눈 가득 침이 고이던 시절
감히 만나자는 말을 적어넣고 풀칠을 했습니다
많이 미워한다는 말을 읽었을 때는 말을 잃었습니다
편지지라는 말이 사라져버린 세계의 빈 봉투처럼
돌아볼 단편의 증거가 없다는 것은
접지 않았으니
펼쳐야 할 것도
봉하지 않았으니 열어야 할 세계가 없다는 말입니다
이병률, 바다는 잘 있습니다 中
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