인후통에 좋은 혈자리

●글 주인 이력●

중국 하얼빈

흑룡강중의약대학교

黑龙江中医药大学

중의임상학 학사 졸

동 대학 침구학 석사 졸

동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학

흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무

카카오톡 : hansongwoo

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안녕하세요:D 우스토립니다.

오늘은 인후통에 좋은 혈자리를 소개해볼까합니다.

바로 들어갑니다!!

 

인후통 완화 7가지 혈자리

1. 백회 百會 ㉮

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머리의 꼭대기, 양 귀 끝의 연결결 선과 머리 정가운대 선의 교차점

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2. 염천 廉泉 ㉯

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목의 정면, 정중앙선 상 후두돌기 위쪽 설골의 윗부분의 오목한 부분

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3. 예풍 翳風 ㉰

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귓볼의 뒤쪽 도드라진 뼈와 하악골 사이의 오목한 부분

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4. 천용 天容 ㉱

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예풍혈의 아래쪽, 하악각 후면과 흉쇄유돌근의 앞쪽의 오목한 부분

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5. 협거 頰車 ㉲

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하악각 앞 상방 1횡지 떨어진 오목한 부분, 이를 깨물때 생기는 교근의 솟은 부분

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6. 하관 下關 ㉳

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면부 귀의 전 하방, 광대뼈와 하관의 연결 부위에 생기는 오목한 부분. 입을 벌리면 솟아오르고 입을 닫으면 오목한 부분

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7. 대영 大迎 ㉴

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하악각과 교근의 앞쪽 동맥 면동맥 박동 부분

 

자극 방법

1. 한 손의 중지로 ㉮백회혈 다른 손의 중지로는 ㉯염천혈을 동시에 10회 지압합니다.

2. 왼손의 중지로 왼쪽의 ㉰예풍혈, 식지로는 ㉱천용혈을 지압하고, 오른손은 같은 방법으로 동시에 10회 지압합니다.

3. 왼손의 중지는 왼쪽의 ㉳하관혈, 식지는 ㉲협거혈, 엄지는 ㉴대영혈을 지압하고, 오른손 역시 같은 방법으로 동시에 10회 지압합니다.

 

1, 2, 3의 10회가 1세트. 인후통이 있을때 이를 5회 반복해주면 인후통증을 완화에 효과를 볼수 있습니다. 본 지압은 인후염의 직접적인 치료가 아닌 진통효과를 주는 보조적인 역할을 한다는 것을 알려드립니다. 상술한 혈자리를 매일 1~5세트 꾸준히 하신다면 인후염의 예방과 동시에 치통의 예방에도 효과가 있습니다.

 

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매일 행복하진 않지만,

행복한 일은 매일 있어.

 

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