종아리 붓기 빼는 혈자리

●글 주인 이력●

중국 하얼빈

흑룡강중의약대학교

黑龙江中医药大学

중의임상학 학사 졸

동 대학 침구학 석사 졸

동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학

흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무

카카오톡 : hansongwoo

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안녕하세요:D 우스토립니다.

오늘은 하지부종 해소에 좋은 혈자리에 대해 소개해보겠습니다.

하지부종을 일으키는 원인들을 간단히 알아보고 하지부종 해소에 도움을 주는 혈자리를 이야기해볼께요. 그럼 바로 시작합니다!

 

하지부종의 원인

1. 신장기능이상. 이는 부종의 제 1원인입니다.

2. 영양성 하지부종. 식사량이 적고 소화기능이 약해지며 발생할 수 있습니다.

3. 특발성 하지부종. 여성에게 많이 보이고 내분비 대사이상과 관련이있습니다.

4. 하대정맥성 하지부종. 하대정맥 순환의 이상으로 발생하고, 주로 한쪽 다리가 먼저 붓습니다.

5. 기능성 하지부종. 심각한 경우는 아니지만 수년간 지속되고 원인불명인 경우가 많습니다.

6. 전신의 질병으로 인한 하지부종. 심장병, 심기능 감퇴 및 신장 질병의 환자에서 많이 보입니다.

7. 나트륨과다섭취, 부적절한 약 복용 및 국부감염(예를 들면 각기병) 등으로 인한 부종 역시 비교적 자주 보입니다.

하지부종 해소에 좋은 혈자리

1. 승산 承山 ChengShan 족태양방광경 BL57

승산혈은 족태양방광경 상의 매우 중요한 혈자리로 승산혈을 자주 지압해주면 방광경의 순환을 촉진하고 종아리 부종을 빠르게 해소할 수 있습니다. 또한 종아리 지방의 연소를 도와 날씬한 다리를 갖게 해줍니다.

 

위치 : 아랫다리의 뒷면, 위중혈과 곤륜혈의 사이, 종아리뒷근육의 갈라진 틈의 오목한 부분.

 

 

2. 비양 飛揚 FeiYang 족태양방광경 BL58

비양혈과 승산혈은 가까운 이웃이라고들 표현합니다. 비양혈을 지속적로 지압해주면 신체 체액순환과 혈액순환을 촉진하고 체내 독소 배출에 도움을 줍니다.

 

위치 : 승산혈의 바깥 아래로 1촌 떨어진 부분.

 

 

3. 삼음교 三陰交 SanYinJiao 족태음비경 SP6

삼음교혈은 족태음비경에 속하고 혈액순환 촉진, 하지부종개선, 미용 및 항노화 효과, 월경 개선, 여성의 질병 개선, 소화계통 등 다양한 질병들을 치료할 때 쓰이는 매우 중요한 혈자리입니다.

 

위치 : 내복사뼈와 아킬레스건 사이의 오목한 부분.

 

 

4. 음릉천 陰陵泉 YinLingQuan 족태음비경 SP9

삼음교혈과 함께 혈액순환, 하지부종, 항노화, 부인과질병 등을 치료하고 무릎통증 치료에도 좋은 혈자리입니다.

 

위치 : 종아리의 내측, 무릎 내측 아래로 경골 상단의 오목한 부분.

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유일한 당신이라는

존재의 아름다움을 잊지 마세요.

 

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