●글 주인 이력●
중국 하얼빈 흑룡강중의약대학교
(黑龙江中医药大学)
중의임상학 학사 졸업
동 대학 침구학(신경내과) 석사 졸업
동 대학 내과학(중의내과) 박사 1학년 휴학중
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 신경내과 근무
(2007~2008년, 2012~2014)
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 중의내과 근무
(2018~2019)
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요! 우스토리입니다.
오늘은 족양명위경의 9번째 혈자리 인영혈에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
인영혈은 족양명경과 족소양경의 교회혈이고 목 부분에 위치하고 있어 인후통, 천식 등의 치료에 주로 취혈되는 혈자리입니다. 특히나 고혈압 치료에 요혈이니 잘 알아두시고 적용해보시면 어떨까요? ^^
그럼, 인영혈의 위치와 주치 등등 자세한 내용 아래에 적어보도록 하겠습니다.
시작합니다!!
인영혈 人迎 Renying, ST9
[천식, 인후통]
고혈압 낮추는 방법
인영혈의 혈명 해석
인영혈의 인人은 사람 인자로 민중, 백성(군君의 반대) 등을 의미하고 또한 흉복부(머리의 반대)를 의미합니다. 영迎은 영접하다, 받아들이다 등의 의미로 쓰였습니다. 족양명위경의 기혈이 본혈에서 흉복부 아래로 순행하는데요. 인영혈의 물질은 지창혈에서 전해져 와 분류되어 나온 지부경수地部经水로 머리 아래 흉복부 쪽으로 흘러갑니다. 족양명위경의 5번째 혈자리 대영혈은 머리로 상행하는 기혈인데 반해 인영혈은 흉복부 아래로 순행하는데 이를 서로 비유하여 머리는 군주를 의미하고 흉복부 아래로 흐르는 인영혈은 민중으로 비유하여 붙여진 이름으로 알려집니다.
인영혈의 위치
인영혈은 목 부분, 결후(목 앞에 돌기한 울대, 후결이라 부르기도 함)의 좌우 부분, 흉쇄유돌근의 앞쪽, 경동맥이 느껴지는 곳에 위치하고 있습니다. 좌우 각각 1개 총 2개의 혈자리로 구성되어 있습니다.
아래 이미지를 보시면서 설명을 이어가볼게요^^
결후(후결)은 쉽게 찾을 수 있죠? 고개를 옆으로 돌렸을 때 흉쇄유돌근이 눈에 띄게 돌출하니 그것도 찾기 쉬우실거고요.
결후에서 수평선을 그어 만나는 흉쇄유돌근의 내측 안쪽에 위치하고 있습니다.
아래 실사 이미지로 최종 확인해볼게요^^
고개를 옆으로 돌리니 흉쇄유돌근이 (점선표시) 확 들어나죠?
그 후에 결후를 찾아 수평선을 그어 만나는 곳. 쉽게 찾으실 수 있겠죠?
경동맥이 박동하는게 느껴지는 곳입니다.
인영혈의 주치
인영혈은
- 이기강역理气降逆(기를 이롭게 하여 순행하게 함)
- 이인산결利咽散结(인후를 이롭게 하고 뭉친 것을 풀어줌)
- 통경활락通经活络(경락을 순행시킴)
- 관흉정천宽胸定喘(가슴을 편안하게 하여 천식을 삭힘)
- 산결청열散结清热(뭉친 것을 풀어주고 열을 내림)
등의 효능이 있어서
- 인후염, 인후종통, 갑상선 통증 등을 해소합니다.
- 천식, 기침 등을 완화합니다.
- 두통, 어지럼증 치료에도 쓰인답니다.
- 특히나 고혈압을 낮추는 요혈입니다.
인영혈의 침구법
인영혈은
- 직자直刺(침을 직각으로)로 0.3~0.5촌 깊이로 자침하는데 경동맥이 가깝게 자리하고 있으니 주의 또 주의하여야 합니다.
- 뜸은 금지된 자리이오니 이점 역시 유의해주세요!
- 엄지 혹은 검지손가락을 이용하여 인영혈은 가볍게 압박하고 부드럽게 원을 돌리며 2~3분 유지해줍니다.
목은 피부가 얇아 손상되기 쉬우니 강도와 지속시간을 잘 조절하셔서 피부가 상하지 않도록 주의해야겠습니다^^
꾸준한 지압은 상술한 병증들의 예방과 치료에 도움이 되니 꾸준히 한번 시행해보시면 어떨까요.
인영혈의 응용
- 인영혈, 곡지혈, 족삼리혈, 태충혈, 대추혈 등과 함께 고혈압을 치료합니다.
- 인영혈, 소상혈, 합곡혈 등과 함께 인후통, 인후염, 인후종통 치료를 위해 취혈합니다.
- 인영혈, 천돌혈, 단중혈, 정천혈, 척택혈 등과 함께 천식, 기침 완화에 쓰입니다.
- 인영혈, 천돌혈, 합곡혈, 풍륭혈, 태충혈 등과 함께 갑상선 통증 완화에 사용됩니다.
이상으로 인영혈에 대해서 알아봤습니다.
천식, 인후통 등에 주로 쓰이지만 특히나 고혈압 치료에 요혈로 유명한 혈자리입니다.
꾸준한 지압으로도 좋은 효과를 보실 수 있는 혈자리이니 잘 알아두시고 써먹어보세요^^
요즘 같은 겨울철에 유용한 혈자리이리 생각됩니다.
그럼, 이만 줄이고 물러나겠습니다. 내일은 수돌혈과 함께 다시 돌아올게요!
긴 글 끝까지 읽어주셔서 감사합니다. 수고하셨습니다!
제 티스토리를 방문하신 모든 분들의 건강과 행운을 빕니다^^
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내 인생에서 가장 행복한 날은 언제인가.
바로 오늘이다.
내 삶에서 절정의 날은 언제인가.
바로 오늘이다.
내 생애에서 가장 귀중한 날은 언제인가.
바로 오늘, '지금 여기'이다.
어제는 지나간 오늘이요
내일은 다가오는 오늘이다.
그러므로 '오늘' 하루 하루를
이 삶의 전부로 느끼며 살아야 한다.
벽암록 中
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