●글 주인 이력●
중국 하얼빈
흑룡강중의약대학교
黑龙江中医药大学
중의임상학 학사 졸
동 대학 침구학 석사 졸
동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요! 우스토립니다.
오늘은 내과첨이라는 혈자리에 대해서 알아보도록 할게요.
발목 복사뼈의 안쪽은 내과첨혈 바깥 쪽은 외과첨혈이 있는데요.
먼저 내과첨혈에 대해서 포스팅하겠습니다.
찾기도 쉽고, 쉽게 다리가 접질리시는 분들에게 좋은 혈자리이니
잘 알아두시고 적용해보시면 어떨런지요.
그럼, 아래에서 자세하게 다뤄볼게요.
시작합니다!!!
내과첨혈 内踝尖穴 Neihuaijian, EX-LE8
내과첨혈의 혈명 해석
내과첨혈의 내과内踝는 복사뼈 관절의 안쪽 볼록하게 솟은 곳을 의미하고, 첨尖은 뾰족한 무엇. 즉, 혈자리가 존재하는 곳의 모양을 따 이름 지어졌습니다.
내과첨혈의 위치
내과첨혈은 내복사뼈의 최고점에 위치하고 있습니다. 찾기 너무 쉽죠.
내과첨혈의 주치
내과첨혈은 대표적으로 발목을 안측으로 삐어 움직이기 힘들 때 취혈합니다.
더불어 소아언어장애, 치통, 편도선염 등의 치료 시에도 사용됩니다.
또한, 무좀 치료에도 쓰이니 알아두시고 적용해보시면 어떨까요.
내과첨혈의 침구법
내과첨혈은 얇은 피부와 복사뼈가 바로 맞닿아있어 직자를 피하고 보통 사자 혹은 평자로 0.5~1촌 깊이로 자침합니다.
뜸과 지압의 효과가 좋은 혈자리 중 하나 인데요.
알뜸은 3~5장, 막대형뜸은 5~10분 1일 1회 실시를 권장합니다.
막대형뜸으로 내과첨혈에서 3~5cm 상공에서 5~10분 지긋이 뜸을 떠줍니다.
엄지손가락을 이용하여 지긋이 누른 후 원을 그리며 지압합니다. 이때 얇은 피부가 상하지 않도록 각별히 주의합니다.
내과첨혈의 응용
내과첨혈(구법:뜸), 삼음교혈, 조해혈과 함께 발목이 안쪽으로 접질렀을때 취혈하여 치료합니다.
내과첨혈, 협거혈, 합곡혈과 함께 치통 치료에 사용됩니다.
이상으로 내과첨혈에 대해서 알아봤습니다.
요즘 여가 생활 및 취미로 각종 운동을 하시는 분들이 많은데요. 충분한 준비운동 없이 하시다 발목을 자주 접질리곤 합니다. 이때 안쪽으로 접질리면 내과첨혈, 바깥 쪽으로 접질리면 외과첨혈을 취혈하여 적용해보시면 어떨까요.
물론, 우선적으로 X-ray를 찍고 뼈에 이상이 없는지부터 확인하셔야겠지만요. 한의원에서는 아시혈을 주로 취혈하여 치료하던데, 중의학은 머리, 얼굴, 팔다리 등등 환부와 소통하여 흐르는 경락의 말단을 취혈하여 치료하곤 합니다. 제대로된 두침 몇방으로도 발목염좌는 쉽게 치료되죠. 그런 내용들을 모두 다루기엔 한계가 있어 안타깝습니다^^
그럼, 이만 줄이고 다음 혈자리로 돌아올게요!!
찾아주신 모든 분들의 가정에 행복이 가득하시길 바랍니다!!
남의 꿈이 아닌 나의 꿈을 꾸기, 이것 하나를 평생의 꿈으로 품어도 좋으리라.그러려면 적어도 내가 누구이며 어떤 삶을 살고 싶어 하는지 정도는 알아야 한다.스스로 고치를 만들고 기꺼이 암흑 속에 갇혀 지내는 시간은 그래서 필요하다.
- 유선경, 아주 오래된 말들의 위로 中
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