경외기혈 [슬안혈] 膝眼穴 Neixiyan, EX-LE5 [무릎 통증, 중풍] 무릎 통증에 좋은 혈자리

●글 주인 이력●

중국 하얼빈

흑룡강중의약대학교

黑龙江中医药大学

중의임상학 학사 졸

동 대학 침구학 석사 졸

동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학

흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무

카카오톡 : hansongwoo

안녕하세요! 우스토립니다.

오늘은 무릎 통증 치료에 빠질 수 없는 혈자리인 슬안혈에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

슬안혈은 무릎 아래 연골 움푹한 곳에 위치하고 있는데요.

내측은 내슬안혈, 외측은 외슬안혈이라고 칭하고, 특히 외슬안혈은 족양명위경의 독비혈이라고도 합니다.

경외기혈을 구분하여 정리할때 EX-LE4을 내슬안혈, EX-LE5를 슬안혈이라고 구분 짓는데요.

그 쓰임과 위치 등 편의상 저는 한꺼번에 다루겠습니다.

그럼, 아래에서 자세하게 한번 알아보도록 할게요.

시작하겠습니다.

내슬안혈 内膝眼穴 Neixiyan, EX-LE4

슬안혈은 무릎을 굽히고, 무릎뼈 밑으로 좌우 측 오목한 곳에 위치하여 왼,오른 다리 무릎 합쳐 총 4개의 혈자리로 구성돼 있습니다. 내측 슬안혈을 내슬안혈, 외측 슬안혈을 외슬안혈(독비혈)이라고 구분하여 부르고 있습니다.

슬안혈은 무릎 안쪽에 위치하고 있어 무릎 통증 치료의 묘혈로서 무릎 혹은 하지의 병증 치료에 빠지지 않고 취혈합니다.

슬관절이 시린 통증, 슬관절염, 학슬풍, 다리통증, 각기, 하지마비, 하지 무력감, 중풍후유증으로 인한 하지 불편감 등의 치료에 취혈하여 사용됩니다.

슬안혈은 직자로 0.5~1촌 깊이로 자침하나 주로 무릎 중앙 방향으로 0.5~1촌 깊이로 사침합니다.

알뜸은 3~7알, 막대형뜸은 10~15분 1일 1회 실시를 권장합니다.

평소 무릎이 시리거나 관절염이 있으신 분들은 슬안혈을 수시로 지압하여 주시면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

슬안혈, 양구혈, 양릉천혈과 함께 슬관절염 치료에 쓰입니다.

슬안혈, 위중혈, 아시혈(압통점)과 함께 무릎 연골 조직 손상 치료에 취혈합니다.

슬안혈, 복토혈, 양릉천혈과 함께 슬관절통 치료에 사용됩니다.

이상으로 슬안혈에 대해서 알아봤습니다.

다시 한번 정리하자면 슬안혈은 한쪽 무릎에 2개, 양쪽 다리 합쳐 총 4개의 혈자리로 구성되어 있습니다.

안쪽을 내슬안혈이라고 부르고, 바깥 쪽을 외슬안혈이라고 부릅니다. 외슬안혈은 족양명위경의 독비혈이라고도 불린답니다. 무릎 통증에서 부터 하지의 모든 불편감들 해소를 위해 취혈하니 잘 알아두시고 적용해보시면 어떨런지요.

그럼, 이만 줄이고 다음은 담낭혈과 함께 돌아오겠습니다.

찾아와주셔서 감사합니다!

즐거운 하루 보내세요!!!

남의 꿈이 아닌 나의 꿈을 꾸기, 이것 하나를 평생의 꿈으로 품어도 좋으리라.그러려면 적어도 내가 누구이며 어떤 삶을 살고 싶어 하는지 정도는 알아야 한다.스스로 고치를 만들고 기꺼이 암흑 속에 갇혀 지내는 시간은 그래서 필요하다.

- 유선경, 아주 오래된 말들의 위로 中

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