경외기혈 [요통점혈] 腰痛点穴 Yaotongdian, EX-UE7 [요통, 이명] 허리통증 완화 방법 혈자리 -허리 삐끗했을때

 

 

●글 주인 이력●

중국 하얼빈

흑룡강중의약대학교

黑龙江中医药大学

중의임상학 학사 졸

동 대학 침구학 석사 졸

동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학

흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무

카카오톡 : hansongwoo

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안녕하세요! 우스토립니다.

오늘은 허리통증 완화에 좋은 혈자리인 요통점이라는 혈자리에 대해서 알아보겠습니다.

사람의 전신이 귓바퀴, 손바닥과 상응한다는 이야기 들어보셨는지요?

중국 중의학에서는 반사점反射点이라고 표현하는데요.

손등 역시 그러한데요. 요통점의 2개 혈자리가 각각 좌우 허리부분과 상응하고 있어서

허리통증을 완화하는데 취혈되곤 하는 혈자리입니다.

자, 그럼 아래에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

시작할게요!!

 

 

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요통점혈 腰痛点穴 Yaotongdian, EX-UE7

 

경외기혈 [요통점혈] 腰痛点穴 Yaotongdian, EX-UE7 [요통, 이명] 허리통증 완화 방법 혈자리

 

 

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요통점혈의 위치

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위의 이미지를 보면서 설명을 읽어보시면 쉽게 찾으실 수 있을겁니다.

요통점혈은 손등, 제 2~3 손바닥뼈 사이에 1개

제 4~5 손바닥뼈 사이 1개 오목한 곳에 위치하고 있고 양손 합쳐 총 4개의 혈자리가 있습니다.

손바닥뼈가 손목 부근으로 갈수록 모아져서 합쳐지는 곳의 살짝 위쪽 오목한 곳을 한번 눌러보시면 뻐근한 느낌이 드는 곳입니다.

 

 

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요통점혈의 주치

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요통점혈은 이름에서처럼 요통 치료에 자주 쓰이는데요.

갑자기 허리를 삐어서 움직이기 힘들 때, 허리근육손상, 손등이 붓고 아플때, 두통, 이명 등의 치료에 자주 취혈됩니다.

허리 아프지 않은 사람을 찾기 힘들 정도로 많이들 불편하실텐데요. 요통점 잘 알아두시고 생각날때마다 지압해보시면 어떨런지요.

 

 

 

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요통점혈의 침구법

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직자로 0.3~0.5촌 깊이로 자침거나 2개의 요통점혈이 각각 손바닥 중심 방향으로 0.5~1촌 깊이로 사침하기도 합니다.

알뜸은 3~5장, 막대형뜸은 5~10분 1일 1회 권장합니다.

 

 

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요통점혈의 응용

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요통점혈, 위중혈, 신수혈, 후계혈과 함께 갑자기 허리가 삐었을 때 응급치료격으로 취혈합니다.

 

요통점혈, 팔사혈, 외관혈, 중저혈, 합곡혈, 양지혈과 함께 손등이 붓고 아픈 병증 치료에 쓰입니다.

 

요통점혈, 인중혈과 함께 소아경풍 치료에 사용됩니다.

 

 

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이상으로 요통점혈에 대해서 알아보셨습니다.

찾기도 쉽고 지압하기도 쉬운 혈자리인데다 허리통증 완화에 꽤나 효과가 좋으니

잘 알아두시고 지압해보시면 어떨까요?

그럼, 이만 줄이고 다음 글로 찾아오겠습니다.

봐주셔서 감사해요! 즐거운 하루 보내시길!!

 

 

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나로 결정된 시간이 아니라 나를 결정할 시간을 살아가고 있는 것이다.

 

- 유선경, 아주 오래된 말들의 위로 中

 

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