경외기혈 [중천혈] 中泉穴 Zhongquan, EX-UE3 [기침가래, 심장통증] 기침가래에 좋은 혈자리

 

 

●글 주인 이력●

중국 하얼빈

흑룡강중의약대학교

黑龙江中医药大学

중의임상학 학사 졸

동 대학 침구학 석사 졸

동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학

흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무

카카오톡 : hansongwoo

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안녕하세요! 우스토립니다.

오늘은 손등에 위치한 혈자리인 중천혈에 대해서 알아보도록 할게요.

기침가래, 심장통증, 안구질환인 목예까지 다양한 병증에 취혈되는 혈자리인데요.

꾸준한 지압으로 상초上焦를 편안하게 해주는 좋은 혈자리입니다.

비교적 찾기도 쉽고 본인의 양손으로 번갈아가면서 지압할 수 있으니

자세히 알아가셔서 적용해보시면 어떨까요?

그럼, 아래에서 자세하게 알아보도록 할게요!

시작합니다!!

 

 

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중천혈 中泉穴 Zhongquan, EX-UE3

 

경외기혈 [중천혈] 中泉穴 Zhongquan, EX-UE3 [기침가래, 심장통증] 기침가래에 좋은 혈자리

 

 

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중천혈 혈명 해석

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중천혈에서 중中은 가운데를 의미하고, 천泉은 샘, 연못 혹은 신체 혈자리 중 오목하게 들어간 곳에 위치한 혈자리의 그 모양이 샘과 같다는 의미입니다. 고로, 손등에 위치한 중천혈의 모양새가 샘, 못과 같다하여 붙여진 이름입니다.

 

중천혈은 지천池泉, 완통점脘痛点 등의 별명을 갖고 있습니다.

 

 

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중천혈의 위치

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중천혈은 손등을 하늘로 한 상태에서 손목주름과 검지를 당겨주는 힘줄의 교차점의 요측(엄지손가락 측)의 오목하게 들어간 곳에 위치합니다. 손가락을 쫙 펴면 검지를 당겨주는 힘줄(건)을 쉽게 확인하실 수 있을겁니다. 아래의 이미지에서 다시 확인해 보세요:)

 

경외기혈 [중천혈] 中泉穴 Zhongquan, EX-UE3 [기침가래, 심장통증] 기침가래에 좋은 혈자리 위치

 

 

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중천혈의 주치

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중천혈은 손등과 손목의 통증 치료에도 취혈되지만,

심장통증, 흉중기만불득와(가슴이 뭔가 답답하고 빵빵하게 찬 느낌이 들어 누워있기 힘든 병증), 목중백예(눈에 뿌연 무언가가 낀 것 같이 흐릿한 병증), 장중열(손바닥 가운데 뜨거운 열감이 느껴지는 병증), 위기상역(위장의 기운이 위로 쳐 구역질이 나오거나 구토를 하는 병증) 등의 치료에 취혈됩니다.

 

 

 

 

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중천혈의 침구법

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직자로 0.3~0.5촌 깊이로 자침하고 알뜸은 3~7장, 막대형뜸은 5~15분 1일 1회를 권장합니다.

중천혈을 꾸준히 지압해주면 기침가래를 멎게 하는데 효과가 있으니 요즘 같은 환절기에 추천하는 혈자리 중 하나입니다.

 

 

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이상으로 중천혈에 대해서 알아보셨어요.

손목통증점이라는 별명을 갖고 있는 만큼 손목통증 치료시 거의 필수적으로 취혈되는 혈자리이기도 한 반면, 기침가래 및 천식을 삭히는 효과도 갖고 있는 혈자리이니 우리 생활에서 자주 접할 수 있는 질병들의 예방과 완화에 도움이 되는 혈자리로 생각됩니다. 잘 알아두시고 적용해보시기 바라요!

그럼, 이만 인사드리겠습니다!

봐주셔서 감사합니다. 즐거운 하루 보내세요!!

 

 

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나로 결정된 시간이 아니라 나를 결정할 시간을 살아가고 있는 것이다.

 

- 유선경, 아주 오래된 말들의 위로 中

 

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