●글 주인 이력●
중국 하얼빈
흑룡강중의약대학교
黑龙江中医药大学
중의임상학 학사 졸
동 대학 침구학 석사 졸
동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요:D 우스토립니다.
기경팔맥의 2번째로 임맥에 대해 다뤄볼께요.
임맥은 "阴脉之海음맥의 바다"로 불리는데 여자는 자궁 남자는 방광 부근에서 시작하여 하악에서 끝이 납니다. 관원혈과 기해혈 등 24개의 혈자리가 존재합니다. 음경阴经의 기혈과 월경 등을 조절하고 본 경의 순환 경로 안의 병증들을 치료하는데 취혈됩니다. 특히 여성에게 중요한 혈자리들이 많고 남성 성기능 향상에 요혈들이 많으니 관심 있게 봐주세요:D 그럼 아래에서 하나하나 자세하게 알아볼께요.
1. 회음 会阴 Huiyin RN 1
- 위치 : 남성의 경우 음낭의 뿌리 부분과 항문의 연결선 상의 중간 점. 여성의 경우 대음순 후면 연합부와 항문의 연결선 상의 중간 점.
- 주치 : 혼미, 소변불리, 유뇨, 음부통증, 음부소양증, 탈장, 자궁탈출증, 유정, 월경불순.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~15분, 임산부에게는 자침을 금지합니다.
- 효능 : 조경보신调经补肾(월경을 조절하고 신장을 보양함), 청리습열清利湿热(습열을 내림)
2. 곡골 曲骨 Qugu RN 2
: 임맥과 족궐음경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 치골연합부 위 쪽의 중간점.
- 주치 : 아랫배팽만, 유뇨, 탈장, 유정, 발기부전, 음부소양증, 월경불순, 대하증, 생리통.
- 침구법 : 방광 방향으로 0.5~1촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~15분, 임산부에게는 자침을 금지합니다. 배뇨 후 자침.
- 효능 : 온보신양温补肾阳(신장의 양기를 보양함), 조경지대调经止带(생리를 조절하고 대하를 멈춤)
3. 중극 中极 Zhongji RN 3
: 방광경의 모혈 募穴, 임맥과 족삼음경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 4촌 떨어진 곳.
- 주치 : 소변불리, 유뇨, 탈장, 유정, 발기부전, 월경불순, 대하증, 불임.
- 침구법 : 방광 방향으로 0.5~1촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~15분, 임산부에게는 자침을 금지합니다. 배뇨 후 자침.
- 효능 : 보신기, 이방광, 청습열补肾气，利膀胱，清湿热(신장의 기운을 북돋고 방광을 이롭게 하며 습열을 내림)
4. 관원 关元 Guanyuan RN 4
: 소장경의 모혈 募穴, 임맥과 족삼음경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 유뇨, 소변빈수, 설사, 복통, 유정, 발기부전, 월경불순, 대하증, 불임.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~15분, 임산부에게는 자침을 금지합니다. 배뇨 후 자침.
- 효능 : 보신배원补肾培元(신장을 보양하고 원기를 북돋음)
5. 석문 石门 Shimen RN 5
: 삼초경의 모혈 募穴.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 설사, 수종, 소변불리, 유정, 발기부전, 경폐, 대하증.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌, 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 10~20분, 임산부에게는 자침을 금지합니다.
- 효능 : 이기지통理气止痛(기를 이롭게 하고 통증을 멈춤), 통리수도通利水道(소변을 잘 보게 함)
6. 기해 气海 Qihai RN 6
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 1.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 설사, 수종, 소변불리, 유정, 유뇨, 발기부전, 경폐, 대하증, 과로로 인한 허증, 변비.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌, 알뜸 : 5~10장, 막대형뜸 : 15~30분, 임산부에게는 자침을 금지합니다.
- 효능 : 익기조양益气助阳(기를 이롭게 하고 양기를 도움)
* 양생보건의 요혈로 강장작용을 합니다. 인체 정력을 북돋는 명혈 중의 명혈이니 알아두시고 꾸준히 뜸과 지압을 해보시길 바래요.
7. 음교 阴交 Yinjiao RN 7
: 임맥, 충맥, 족소음경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 설사, 수종, 소변불리, 유정, 발기부전, 경폐, 대하증.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌, 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 10~20분, 임산부에게는 자침을 금지합니다.
- 효능 : 조경고대调经固带(생리를 조절하고 대하를 멈춤), 이수소종利水消肿(소변을 잘 통하게하고 붓기를 뺌)
8. 신궐 神厥 Shenjue RN 8
- 위치 : 배꼽의 중심부.
- 주치 : 복통, 설사, 탈장, 수종, 허탈.
- 침구법 : 침은 금지된 자리입니다. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 10~20분.
- 효능 : 온양구역温阳救逆(양기를 북돋아 역행하는 기를 바로 잡음)
* 겨울이 오기 전 꾸준히 신궐에 뜸을 뜨면 겨울철을 추운지 모르고 보낼 수 있다는 혈입니다. 유독 추위를 많이 타시는 분들은 참고하세요.
9. 수분 水分 Shuifen RN 9
- 위치 : 상복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 위로 1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복통, 복부팽만, 장명, 설사, 수종, 요추통.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌.
- 효능 : 통경수도通经水道(소변의 배출을 도움), 이기지통理气止痛(기를 이롭게 하고 통증을 멈춤)
10. 하완 下脘 Xiawan RN 10
- 위치 : 상복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 위로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복통, 복부팽만, 구토, 설사, 소화불량, 비위허약.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌, 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 5~10분.
11. 건리 建里 Jianli RN 11
- 위치 : 상복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 위로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 위통, 복부팽만, 구토, 식욕부진, 수종, 복통.
- 침구법 : 직자 0.8~1초촌.
- 효능 : 조건비위调健脾胃(비장과 위장을 건강하게 함)
12. 중완 中脘 Zhongwan RN 12
: 위경의 모혈 募穴. 수태양경, 수소양경, 족양명경의 교회혈. 팔회혈의 부회腑会.
* 팔회혈의 부회란? 팔회혈이라함은 <난경难经>에서 말하길, 장脏, 부腑, 기气, 혈血, 근筋, 맥脉, 골骨, 수髓의 8가지 정기를 분별하고 각각이 모이는 장소를 말하는데 이 특정혈들은 중의학에서 중요하게 다루고 있습니다. 경맥의 병증 외에도 특수치료효과를 지닌 혈자리들입니다. 이 중 장문혈은 장의 회혈로서 오장을 모두 아우르는 비장의 모혈이고 중완혈은 부의 회혈로 육부를 모두 아우르는 위의 모혈이며 단중혈은 기의 회혈로 종기宗气의 집합소로 심포의 모혈입니다. 실제 임상에서 여러 범주로 병증 치료시 팔회혈을 적용시켜 치료합니다. 또한 각종 열병을 치료하는데도 효능이 좋은 혈자리들입니다. 장脏은 장문혈, 부腑는 중완혈, 기气는 단중혈, 혈血은 격수혈, 근筋은 음릉천혈, 맥脉은 태연혈, 골骨은 대저혈, 수髓는 현종혈입니다.
- 위치 : 상복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 위로 4촌 떨어진 곳.
- 주치 : 위통, 구토, 복부팽만, 설사, 황달.
- 침구법 : 직자로 1~1.5촌. 알뜸 : 3~7장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 화위건비和胃健脾(위장을 조화롭게 하고 비장을 건강하게 함)
* 비장을 건강하게 해주는 요혈입니다. 소화가 잘 되지 않고 더부룩 할때도 아래 방향으로 쓸듯이 지압해주면 효과가 좋습니다.
13. 상완 上脘 Shangwan RN 13
- 위치 : 상복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 위로 5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 위통, 복부팽만, 구토, 소화불량, 황달, 설사, 허로토혈, 기침에 가래가 많을때
- 침구법 : 직자 1~1.5촌.
- 효능 : 화중강역和中降逆(위장을 조화롭게 하고 역으로 오르는 기운을 낮춤)
14. 거궐 巨厥 Jujue RN 14
- 위치 : 상복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 위로 6촌 떨어진 곳.
- 주치 : 흉통, 심통, 심번, 졸도, 건망증, 구토, 극심한 복통, 구역질, 황달, 설사.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
15. 구미 鸠尾 Jiuwei RN 15
- 위치 : 상복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 명치 아래로 1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 심통, 심계, 심번, 기침, 천식, 구토, 위통.
- 침구법 : 아래 방향으로 사자 0.5~1촌.
- 효능 : 화중강역和中降逆(위장을 조화롭게 하고 역으로 오르는 기운을 낮춤), 청열화담清热化痰(열을 내리고 담을 삭힘)
16. 중정 中庭 Zhongting RN 16
- 위치 : 흉부, 인체 정면 정중앙 선 상, 명치.
- 주치 : 흉부팽만, 식도암, 구토, 심통, 매핵기.
- 침구법 : 평자로 0.3~0.5촌.
- 효능 : 관흉이기宽胸理气(가슴을 넓히고 기를 이롭게 함), 강역지구降逆止呕(역행하는 기운을 내리고 구토를 멈춤)
17. 단중 膻中 Danzhong RN 17
: 심포경의 모혈 募穴, 팔회혈 중 기회气会.
- 위치 : 흉부, 인체 정면 정중앙 선 상, 제 4 늑간, 양쪽 유두의 연결선 상의 중간점.
- 주치 : 기침, 천식, 흉통, 심통, 심계, 심번, 모유량이 적을때, 식도암.
- 침구법 : 평자로 0.3~0.5촌.
- 효능 : 이상초, 관흉격, 강기통락利上焦，宽胸膈，降气通络(상초를 이롭게 하고 가슴을 넓히며 역행하는 기를 바로 잡아 경락을 소통함)
18. 옥당 玉堂 Yutang RN 18
- 위치 : 흉부, 인체 정면 정중앙 선과 제 3 늑간의 교차점.
- 주치 : 흉통, 기침, 천식, 인후종통, 구토, 유방종통.
- 침구법 : 평자로 0.3~0.5촌.
- 효능 : 관흉이기宽胸理气(가슴을 넓히고 기를 이롭게 함), 지해이인止咳利咽(기침을 머멈추고 인후를 이롭게 함)
19. 자궁 紫宫 Zigong RN 19
- 위치 : 흉부, 인체 정면 정중앙 선과 제 2 늑간의 교차점.
- 주치 : 흉통, 기침, 천식, 인후종통, 구토, 토혈, 구토, 소화불량.
- 침구법 : 평자로 0.3~0.5촌.
- 효능 : 청폐이인清肺利咽(폐를 맑게 하고 인후를 이롭게 함), 관흉지해宽胸止咳(가슴을 넓히고 기침을 멈춤)
20. 화개 华盖 Huagai RN 20
- 위치 : 흉부, 인체 정면 정중앙 선과 제 1 늑간의 교차점.
- 주치 : 기침, 천식, 인후종통, 흉통, 흉협통.
- 침구법 : 평자로 0.3~0.5촌.
21. 선기 璇玑 Xuanji RN 21
- 위치 : 인체 정면 정중앙 선 상, 천돌혈에서 아래로 1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식, 인후종통, 흉만.
- 침구법 : 평자로 0.3~0.5촌.
- 효능 : 이폐청인利肺清咽(폐를 이롭게 하고 인후를 맑게 함), 관흉이기宽胸理气(가슴을 넓히고 기를 이롭게 함)
22. 천돌 天突 Tiantu RN 22
- 위치 : 목 부분, 인체 정면 정중앙 선 상, 흉골상와의 중앙.
- 주치 : 흉통, 기침, 천식, 인후종통, 목이 쉼, 매핵기, 식도암.
- 침구법 : 직자로 0.2촌 진입 후 아래 방향으로 0.5~1촌 깊이.
- 효능 : 관흉이기宽胸理气(가슴을 넓히고 기를 이롭게 함), 강담선폐降痰宣肺(담을 내리고 폐를 이롭게 함)
23. 겸천 兼泉 Jianquan RN 23
- 위치 : 목 부분, 인체 정면 정중앙 선 상, 결후의 상방, 설골 위쪽 정중앙의 오목한 곳.
- 주치 : 설하종통, 혀가 입 밖으로 나와서 들어가지 않고 침이 흐름, 설강불어, 목이 쉼, 인후통.
- 침구법 : 설근 방향으로 사자 0.5~0.8촌.
- 효능 : 통조설락通调舌络(혀로 흐르는 경락을 조화롭게 함), 청이인후清利咽喉(인후를 맑고 이롭게 함)
24. 승장 承奖 Chengjiang RN 24
- 위치 : 얼굴 부분, 아랫 입술 밑으로 오목한 곳.
- 주치 : 구안와사, 치근종통, 목이 쉼.
- 침구법 : 사자로 0.3~0.5촌.
- 효능 : 거풍통락祛风通络(풍을 제거하고 경락을 소통함), 통조임독通调任督(임맥과 독맥을 소통시킴)
이상, 임맥에 대해 알아보셨습니다. 오늘 하루도 즐겁게 보내시길 바래요:D
미래는 교육을 많이 받는 사람의 것일 뿐 아니라,
여가 시간을 현명하게 활용하도록 교육 받은 사람의 것이 될 것이다.
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