●글 주인 이력●
중국 하얼빈
흑룡강중의약대학교
黑龙江中医药大学
중의임상학 학사 졸
동 대학 침구학 석사 졸
동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요:D 우스토립니다.
길고 긴 방광경을 지나 족소음신경을 이어가보도록 하겠습니다.
족소음신경은 27개혈로 좌우 합쳐 총 54개 혈로 이루어져 있습니다. 족태양방광경과 표리관계이고 비뇨생식계통, 신경계통, 호흡계통, 소화계통과 순환계통 병증을 치료하고 본 경의 순환 경로 안의 병증을 치료합니다. 그럼, 아래에 27가지 혈자리를 차례차례 소개해볼께요.
1. 용천 涌泉 Yongquan KI 1
: 족소음신경의 정혈 井穴.
- 위치 : 발바닥 부위, 발을 3등분하고 발가락 쪽 1/3지점에 오목한 곳.
- 주치 : 두통, 어지럼증, 이명, 인후통, 혀 건조증, 소변불리, 정신혼미.
- 침구법 : 직자 0.5~0.8촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 산열생기散热生气(열을 내리고 기를 생성함)
* 신장 건강의 요혈로 불면증과 고혈압 완화에 효과가 좋은 혈자립니다.
2. 연곡 然谷 Rangu KI 2
: 족소음신경의 형혈 荥穴.
- 위치 : 발의 내측면, 주상골 융기 아래, 적백육제.
- 주치 : 월경불순, 음부소양증, 유정, 발기부전, 소변불리, 설사, 복부팽만, 각혈, 소아경풍, 소갈병, 황달, 하지마비.
- 침구법 : 직자 0.5~0.8촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 승청강저升清降浊(맑은 기는 올리고 탁한 기는 내림)
3. 태계 太溪 Taixi KI 3
: 족소음신경의 원혈 原穴.
- 위치 : 발의 내측, 내복사뼈의 후방, 내복사뼈의 최고봉과 아킬레스건 사이의 오목한 곳.
- 주치 : 두통, 어지럼증, 인후종통, 치통, 이명, 기침, 천식, 흉통, 각혈, 월경불순, 소갈병, 불면증, 건망증, 유정, 발기부전, 소변빈수, 요척통.
- 침구법 : 직자 0.5~0.8촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 자음익신滋阴益肾(음기를 기르고 신장을 이롭게 함)
* 수족냉증 치료에 효과가 좋습니다. 신장의 원기 회복의 요혈입니다.
4. 대종 大钟 Dazhong KI 4
: 족소음신경의 낙혈 络穴.
- 위치 : 발의 내측, 내복사뼈의 하방, 아킬레스건의 내측 전방의 오목한 곳.
- 주치 : 각혈, 천식, 요척강직통, 치매, 발목통증, 소대변불리, 월경불순.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 익신평천益肾平喘(신장을 이롭게 하고 가슴을 편안하게 함), 조리이변调理二便(대소변을 원활하게 함)
5. 수천 水泉 Shuiquan KI 5
- 위치 : 발의 내측면, 내복사뼈의 후 하방, 태계혈의 직하방으로 1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 월경불순, 생리통, 소변불리, 복통.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 전체수액转递水液(체내 수액을 전달함)
* 수종 치료의 요혈입니다.
6. 조해 照海 Zhaohai KI 6
: 팔맥교회혈, 음교맥과 통함.
- 위치 : 발의 내측면, 내복사뼈 최고봉 아래의 오목한 곳.
- 주치 : 인후건조, 불면증, 공포불안감, 안구충혈종통, 월경불순, 생리통, 대하증, 음부소양증, 소변빈수, 불면증, 무좀.
- 침구법 : 지직자 0.5~0.8촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 흡열생기吸热生气(열을 내리고 기를 생성함)
* 인후종통 치료의 요혈입니다.
7. 복류 复溜 Fuliu KI 7
- 위치 : 아랫다리의 내측, 태계혈의 직상 방향으로 2촌 떨어진 곳. 아킬레스건의 전방.
- 주치 : 설사, 장명, 수종, 복부팽만, 도한, 무맥증, 요척강직통.
- 침구법 : 직자 0.8~1촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 보신익음补肾益阴(신장을 보양고 음기를 이롭게 함), 온양이수温阳利水(양기를 따뜻하게 하고 체내 수분을 조절함) * 열이 많이 나는데 땀이 나지 않거나 땀이 멈추지 않고 흐르는 등의 땀 관련 병증 치료.
8. 교신 交信 Jiaoxin KI 8
: 음교맥의 극혈 郄穴.
- 위치 : 아랫다리의 내측, 태계혈의 직상 방향으로 2촌 떨어진 곳. 복류혈 앞으로 0.5촌 떨어진 곳. 경골 내측면의 후방.
- 주치 : 월경불순, 설사, 변비, 음부소양증.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 익신조경益肾调经(신장을 이롭게 하고 생리를 조절함)
9. 축빈 筑宾 Zhubin KI 9
: 음교맥의 극혈 郄穴.
- 위치 : 아랫다리 내측, 태계혈과 음곡혈의 연결선 상, 태계혈 위로 5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 구토, 종아리내측통, 정신병.
- 침구법 : 직자 0.5~0.8촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 진정안신镇静安神(정신 안정의 효과)
* 인체 해독의 요혈. 열을 내리고 정신을 안정시키는데 효과가 좋습니다.
10. 음곡 阴谷 Yingu KI 10
: 족소음신경의 합혈 合穴.
- 위치 : 무릎 뒤 오금의 내측, 반힘줄근힘줄과 반건양근 힘줄의 사이.
- 주치 : 발기부전, 월경불순, 소변불리, 음부종통.
- 침구법 : 직자 0.8~1.2촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 보신배원补肾培元(신장을 보양하고 원기를 북돋음), 청열이습清热利湿(열을 내리고 습을 조절함)
* 땀에 관한 병증, 경추병, 복통 치료의 요혈로 생각 날때마다 지압하시길 추천합니다.
11. 횡골 横骨 Henggu KI 11
: 충맥과 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 5촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 음부통, 소복통, 유정, 발기부전, 유뇨, 소변불통.
- 침구법 : 직자 0.8~1.2촌.
12. 대혁 大赫 Dahe KI 12
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 4촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 음부통, 자궁탈출증, 유정, 대하증, 월경불순, 생리통, 불임, 설사, 이질.
- 침구법 : 직자 0.8~1촌.
- 효능 : 발산생기发散生气(기를 생성함)
13. 기혈 气穴 Qixue KI 13
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 3촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 월경불순, 대하증, 소변불통, 설사, 이질, 요척통, 발기부전.
- 침구법 : 직자 혹은 사자로 0.8~1.2촌.
- 효능 : 보익신기补益肾气(신장의 기운을 보양함)
14. 사만 四满 Siman KI 14
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 2촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 월경불순, 대하증, 불임, 소복통, 유정, 유뇨, 변비, 수종.
- 침구법 : 직자 0.8~1.2촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
15. 중주 中注 Zhongzhu KI 15
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 하복부, 인체 정면 정중앙 선 상, 배꼽 아래로 1촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 월경불순, 요복통증, 대변조결, 설사, 이질.
- 침구법 : 직자 0.8~1,2촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 이습건비利湿健脾(습을 관리하고 비장을 건강하게 함)
16. 황수 肓俞 Huangshu KI 16
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 배꼽 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 배꼽주의복통, 구토, 복부팽만, 이질, 설사, 변비, 월경불순, 요척통.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 이기지통理气止痛(기를 이롭게 하고 진통 효과), 조장통변调脏通便(장을 조절하여 대변을 잘 보게 함)
17. 상곡 商曲 Shangqu KI 17
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 상복부, 인체 정중앙 선 상, 배꼽 위로 2촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복통, 설사, 변비.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 운화수습运化水湿(체내 수습 운송을 원활하게 함)
18. 석관 石关 Shiguan KI 18
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 상복부, 인체 정중앙 선 상, 배꼽 위로 3촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 구토, 복통, 변비, 산후복통, 불임.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
19. 음도 阴道 Yindao KI 19
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 상복부, 인체 정중앙 선 상, 배꼽 위로 4촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복부팽만, 장명, 복통, 변비, 불임, 이질.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 조장위调肠胃(위장을 조절함)
20. 복통곡 腹痛谷 Futonggu KI 20
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 상복부, 인체 정중앙 선 상, 배꼽 위로 5촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복통, 복부팽만, 구토, 심통, 심계, 흉통.
- 침구법 : 직자 혹은 사자로 0.5~0.8촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
21. 유문 幽门 Youmen KI 21
: 충맥, 족소음신경의 교회혈.
- 위치 : 상복부, 인체 정중앙 선 상, 배꼽 위로 6촌 떨어진 곳에서 다시 좌우로 0.5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 복통, 설사, 구토, 소화불량, 이질.
- 침구법 : 직자 혹은 사자로 0.5~0.8촌. 깊이 찌르지 말 것. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 건비화위健脾和胃(비장을 건강하게 하고 위장을 조화롭게 함)
22. 보랑 步郎 Bulang KI 22
- 위치 : 흉부, 제 5 늑간극, 인체 정면 정중앙 선에서 좌우로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 흉통, 천식, 구토, 유용.
- 침구법 : 사자 혹은 평자로 0.5~0.8촌, 깊이 찌르지 말 것.
- 효능 : 관흉이기宽胸理气(가슴을 넓히고 기를 이롭게 함), 지해평천止咳平喘(기침을 멈추고 가슴을 평탄하게 함)
23. 신봉 神封 Shenfeng KI 23
- 위치 : 흉부, 제 4 늑간극, 인체 정면 정중앙 선에서 좌우로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식, 구토, 유용.
- 침구법 : 사자 혹은 평자로 0.5~0.8촌, 깊이 찌르지 말 것.
- 효능 : 승청강저升清降浊(맑은 기운을 상승시키고 탁한 기운을 내림)
24. 영허 灵墟 Lingxu KI 24
- 위치 : 흉부, 제 3 늑간극, 인체 정면 정중앙 선에서 좌우로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식, 가래 많음, 흉협팽만, 구토, 유용.
- 침구법 : 사자 혹은 평자로 0.5~0.8촌, 깊이 찌르지 말 것.
- 효능 : 관흉宽胸, 이기理气, 통유通乳(가슴을 넓히고 기를 이롭게 하며 모유를 돌게 함)
* 으르신들의 가래가 많은 병증을 완화하는 요혈.
25. 신장 神藏 Shencang KI 25
- 위치 : 흉부, 제 2 늑간극, 인체 정면 정중앙 선에서 좌우로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식, 흉통, 구토.
- 침구법 : 사자 혹은 평자로 0.5~0.8촌, 깊이 찌르지 말 것.
26. 욱중 彧中 Yuzhong KI 26
- 위치 : 흉부, 제 1 늑간극, 인체 정면 정중앙 선에서 좌우로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식.
- 침구법 : 사자 혹은 평자로 0.5~0.8촌, 깊이 찌르지 말 것.
27. 수부 俞府 Shufu KI 27
- 위치 : 흉부, 쇄골 아래면 인체 정중앙 선에서 좌우로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기침, 천식, 흉통, 구토.
- 침구법 : 사자 혹은 평자로 0.5~0.8촌, 깊이 찌르지 말 것.
- 효능 : 지해평천止咳平喘(기침을 멈추고 가슴을 편안하게 함)
* 26번 욱중혈과 함께 천식 발작 완화에 효과가 좋습니다.
이상, 족소음신경에 대해 다뤄봤습니다. 지루한 글 봐주셔서 감사합니다. 모두 태풍 피해 조심하시고 즐거운 하루 보내세요:D
유일한 당신이라는
존재의 아름다움을 잊지 마세요.
" 구독 · 공감 · 댓글 "
저에게 큰 힘이 됩니다.
댓글