●글 주인 이력●
중국 하얼빈
흑룡강중의약대학교
黑龙江中医药大学
중의임상학 학사 졸
동 대학 침구학 석사 졸
동 대학 내과학 박사 1학년 중 휴학
흑룡강중의약대학교 부속 제 1병원 1 신경내과 근무
카카오톡 : hansongwoo
안녕하세요:D 우스토립니다.
12경맥 시리즈 이어 갈께요. 오늘은 수소음심경에 이어 수태양소장경에 대해 알아보겠습니다.
십이경맥 중의 하나이자 수양명경 중에 하나인 수태양소장경은 위로 수소음심경과 새끼 손가락에서 만나고 아래로는 족태양방광경과 눈 안쪽에서 만납니다. 수태양소장경은 새끼 손가락의 척측, 상지 외측 뒷면, 어깨 후면 및 견갑부, 목 부분, 뺨 , 눈의 외측, 귀의 중간, 눈의 내측으로 분포되어 있습니다. 소택혈에서 시작하여 청궁혈로 끝이 나고 좌우 각 19개 혈, 총 38개의 혈자리가 있습니다. 그럼, 19가지 혈자리를 아래에서 확인해 보실께요.
1. 소택 少泽 Shaoze SI 1
: 수태양소장경의 정혈 井穴.
- 위치 : 새끼 손가락의 척측, 손톱 시작점 옆으로 0.1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 두통, 목예, 인후종통 등의 머리 얼굴 오관 병증, 혼수상태, 열병 등의 급증과 열증치료, 유용, 모유가 적음 등의 유방 질환.
- 침구법 : 천자 0.1촌 혹은 점자출혈.
- 효능 : 개규사열开窍泄热(막힌 것을 깨어주고 열을 내림), 이인통유利咽通乳(인후를 이롭게 하고 모유를 돌게 함)
* 모유가 적게 나올 때 소택혈을 지압하면 효과를 볼 수 있습니다.
2. 전곡 前谷 Qiangu SI 2
: 수태양소장경의 형혈 荥穴.
- 위치 : 주먹을 가볍게 말아쥔 후 제 5손가락과 손바닥이 붙은 관절 앞 척측, 손가락과 손바닥이 붙은 주름에 도드라진 뼈의 앞쪽 적백육제.
- 주치 : 두통, 안구통증, 이명, 인후종통 등 머리 얼굴 오관병증, 유용, 모유적음 등 유방질환, 열병.
- 침구법 : 직직자 0.3~0.5촌.
- 효능 : 청열통경清热通经(열을 내리고 경락을 소통함)
* 경추병 예방에 효능이 있는 혈자립니다. 해당 병증 예방을 원하시면 꾸준히 지압해보세요.
3. 후계 后溪 Houxi SI 3
: 수태양소장경의 수혈 输穴, 팔맥교회혈.
- 위치 : 주먹을 가볍게 말아쥔 후 제 5손가락과 손바닥이 붙은 관절 뒤 척측, 감정선 주름 끝에 도드라진 살의 손바닥 뼈 오목한 곳.
- 주치 : 급성요추염좌, 낙침, 이명, 정신분열증, 각막염.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌.
- 효능 : 고령인구의 구취 제거의 요혈로 꾸준히 지압하면 효과를 봅니다. 또한 급성요추염좌, 낙침, 경추병 예방에 효과가 훌륭한 혈자리이니 생각나실 때마다 꾸준히 지압해보세요.
4. 완골 腕骨 Wangu SI 4
: 수태양소장경의 원혈 原穴.
- 위치 : 손바닥의 척측, 제 5 손바닥뼈의 기저부와 유구골 사이의 오목한 곳의 적백육제.
- 주치 : 두통, 이명, 목예, 황달, 옆구리통증, 위염, 담낭염, 당뇨병, 정신불열증.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌. 알뜸 : 1~3장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 중풍후유증으로 인한 팔, 손의 장애 치료에 효과가 좋은 혈자리입니다.
5. 양곡 阳谷 Yanggu SI 5
: 수태양소장경의 경혈 经穴.
- 위치 : 손등 부분, 손등 주름의 척측 끝단, 척골의 도드라진 뼈와 삼각골 사이의 오목한 곳.
- 주치 : 두통, 어지럼증, 치통, 이명 등의 오관 병증, 열병, 정신병, 손목통증.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌.
- 효능 : 명목안신明目安神(눈을 밝게하고 정신을 안정시킴), 통경활락通经活络(경락을 소통함)
6. 양로 养老 Yanglao SI 6
: 수태양소장경의 극혈 郄穴.
- 위치 : 손바닥 면이 가슴을 향하도록 팔을 접은 후, 척골의 도드라진 뼈와 요골 사이의 오목한 곳.
- 주치 : 시력감퇴, 어깨 등 팔꿈치 통증, 요통.
- 침구법 : 직자 혹은 사자로 0.5~0.8촌. 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 10~15분.
- 효능 : 충양양기充养阳气(양기를 기름)
* 합곡, 족삼리, 곡지혈과 같이 양생보건의 요혈입니다. 꾸준한 지압과 뜸은 건강한 삶을 유지하는데 도움을 줍니다. 또한 낙침치료와 노인 시력 개선의 요혈이니 알아두시기 바래요.
7. 지정 支正 Zhizheng SI 7
: 수태양소장경의 락혈 络穴.
- 위치 : 전완의 배면 척측, 양곡혈과 소해혈小海穴의 연결선 상, 손등 손목 주름 위로 5촌 떨어진 곳.
- 주치 : 두통, 뒷머리 아래 경추 강직통, 팔통증, 열병, 정신병.
- 침구법 : 직자 혹은 사자로 0.5~0.8촌.
- 효능 : 수소음심경과 수태양소장경의 기혈이 서로 잘 소통하게 함.
8. 소해 小海 Xiaohai SI 8
: 수태양소장경의 합혈 合穴.
- 위치 : 팔의 후면, 팔꿈치머리와 상박골 내측 도드라진 뼈 사이의 오목한 곳.
- 주치 : 팔꿈치통증, 상지마비, 정신병.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 5~10분.
- 효능 : 청심안신清心安神(심장에 열을 내리고 정신을 안정시킴), 소종지통消肿止痛(붓기를 빼고 진통 효과)
*빈혈 혹은 빈혈로 인한 어지럼증 완화에 특효혈입니다. 해당 병증을 갖고 계신 분들은 수시로 지압해보세요.
9. 견정 肩贞 Jianzhen SI 9
- 위치 : 견관절 후 하방부, 팔을 모으고 배면부 겨드랑이 주름 끝에서 위로 1촌 떨어진 곳.
- 주치 : 팔통증, 상지불수.
- 침구법 : 직자 1~1.5촌. 가슴을 향해 너무 깊이 찌르지 말것.
10. 노수 臑俞 Naoshu SI 10
: 수태양경, 족태양경, 양유맥과 양교맥의 교회혈.
- 위치 : 팔을 몸에 붙이고 배면 쪽 겨드랑이 주름 끝에서 직상, 견갑강 아래의 오목한 곳.
- 주치 : 어깨통증, 오십견.
- 침구법 : 직자 0.5~1.5촌. 가슴쪽으로 너무 깊게 찌르지 말것.
11. 천종 天宗 Tianzong SI 11
- 위치 : 견갑부, 견갑골의 정중앙. 제 4번 흉추와 수평 위치.
- 주치 : 견갑통, 견주염, 오십견, 유용, 유선염, 기침.
- 침구법 : 지직자 혹은 사자로 0.5~1촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 10~15분.
- 효능 : 서근활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함), 이기소종理气消肿(기를 이롭게 하고 붓기를 뺌)
*견갑부, 경추강직통에 효과가 좋은 혈자리로 해당 병증을 갖고 계신 분들은 꾸준히 지압하여 보세요.
12. 병풍 秉风 Bingfeng SI 12
: 수삼양경과 족소양경의 교회혈.
- 위치 : 천종혈의 직상부, 팔을 들었을때 생기는 오목한 곳.
- 주치 : 견갑통, 상지통, 기침.
- 침구법 : 사자 0.5~1촌. 가슴쪽으로 너무 깊게 찌르지 말 것.
- 효능 : 산풍활락散风活络(체내 풍을 몰아내고 경락을 소통함), 지해화담止咳化痰(기침을 멈추고 담을 제거함)
13. 곡원 曲垣 Quyuan SI 13
- 위치 : 노수혈과 제 2 흉추극돌의 연결선 상의 중심 부분.
- 주치 : 견갑배부통증.
- 침구법 : 직자 혹은 사자로 0.5~1촌. 가슴쪽으로 너무 깊게 찌르지 말 것.
- 효능 : 서근산풍舒筋散风(근육을 풀어주고 체내 풍을 몰아냄)
14. 견외유 肩外俞 Jianwaishu SI 14
- 위치 : 제 1 흉추 극돌 아래에서 좌우로 3촌 떨어진 곳.
- 주치 : 견배통, 경추강직통.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌. 가슴 쪽으로 너무 깊게 찌르지 말 것.
- 효능 : 서근활락舒筋活络(근육을 풀어주고 경락을 소통함)
*견외유혈과 수삼리혈을 함께 지압하면 정신성 발기부전 치료에 효과가 좋습니다.
15. 견중유 肩中俞 Jianzhongshu SI 15
- 위치 : 등 부위, 제 1경추 극돌 아래에서 좌우로 2촌 떨어진 곳.
- 주치 : 기관지염, 천식, 기관지환장증, 토혈 등의 호흡계통질병, 시력감퇴, 견배통.
- 침구법 : 사자 0.5~0.8촌, 알뜸 : 3~5장, 막대형뜸 : 10~15분.
- 효능 : 선폐해표宣肺解表(폐를 도와 호흡을 원활하게 하고 겉에 깃든 사기를 몰아냄)
16. 천창 天窗 Tianchuang SI 16
- 위치 : 목의 외측면 부, 흉쇄유돌근의 뒷면, 부돌혈의 뒤, 결후와 평행선 상에 위치.
- 주치 : 이명, 인후종통, 경추강직통, 목이 쉼.
- 침구법 : 직자로 0.5~1촌.
- 효능 : 수산내열疏散内热(속에 열을 내림)
17. 천용 天容 Tianrong SI 17
- 위치 : 하악각의 후방, 흉쇄유돌근의 앞면 오목한 곳.
- 주치 : 이명, 인후종통, 두통, 경추강직통.
- 침구법 : 직자 0.5~1촌. 혈관을 피하고 너무 깊게 찌르지 말것.
- 효능 : 청열개규清热开窍(열을 내리고 막힌 것을 소통)
18. 관료 颧髎 Quanliao SI 18
: 수삼양경, 태양경의 교회혈.
- 위치 : 눈의 외측 끝에서 직하방으로 내려와 광대뼈 아랫면의 오목한 곳.
- 주치 : 구안와사, 눈꺼플떨림, 치통, 삼차신경통.
- 침구법 : 직자 0.3~0.5촌, 사자 혹은 평자로는 0.5~1촌. 뜸은 금지된 자리입니다.
- 효능 : 거풍소종祛风消肿(체내 풍을 없애고 붓기를 뺌)
19. 청궁 听宫 Tinggong SI 19
: 수소양경, 족소양경, 수태양경의 교회혈.
- 위치 : 얼굴 부분, 이주耳珠의 정중앙과 하악골융기 사이의 오목한 곳.
- 주치 : 이명, 치통.
- 침구법 : 입을 벌리고 직자로 1~1.5촌. 침을 꽂은 후 계속 입을 벌리고 있어야 합니다.
- 효능 : 개규총이开窍聪耳(막힌 것을 열어주고 귀를 밝게 함)
이상, 수태양소장경의 모든 경혈에 대해서도 알아봤어요. 다음은 족태양방광경으로 이어집니다. 족태양방광경은 67가지 혈자리나 있어 벌써부터 힘드네요 ㅠㅠ 티스토리 서버 문제인지 글이 길어지면 자꾸 렉이 생기고 자칫 잘못하면 애써 써놓은 글들이 날아가기 쉬워서 정신 바짝 차리면서 써야겠어요 ㅎㅎㅎ 재미없는 글 봐주셔서 감사하고 보시는 모든 분들의 건강과 안녕을 기원합니다. 좋은 하루 보내세요:D
유일한 당신이라는
존재의 아름다움을 잊지 마세요.
" 구독 · 공감 · 댓글 "
저에게 큰 힘이 됩니다.
댓글